Как лечить артроз народными средствами

Одним из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата у взрослых является артроз. Это длительное прогрессирующее патологическое состояние, которое невозможно излечить. Замедлить развитие дегенеративно-дистрофических изменений в суставе, отсрочив необходимость эндопротезирования и наступление инвалидности, возможно при всестороннем подходе.

Хорошие результаты показывает лечение артроза народными методами в домашних условиях в сочетании с основами терапии – патогенетическим и симптоматическим воздействием. Но даже натуральные компоненты растительного и животного происхождения при неправильном дозировании, комбинации продуктов и некорректной схеме применения могут нанести вред здоровью. Поэтому рекомендуется не заниматься самолечением, а все действия согласовывать с врачом.

Что такое артроз

Артроз – это хроническая прогрессирующая болезнь суставов, характеризующаяся дегенерацией суставного хряща и дистрофическими изменениями капсулы, связочного аппарата, синовиальной оболочки и других прилегающих костных анатомических структур.

Определенную роль в этиологии артроза играет нарушение обмена веществ (сахарный диабет, подагра), травмы, ожирение, чрезмерная статистическая и динамическая нагрузка, ревматические заболевания. Не исключена генетическая предрасположенность и особенности профессии. Вероятность разрушения хряща увеличивается с возрастом.

Как проявляется артроз? Вначале болезни появляется  быстрая утомляемость и нерезкие боли после незначительной нагрузки. В последующем боль становится регулярной и интенсивной. Постепенно возникает заметное ограничение движений и деформация сустава, его тугоподвижность и характерный хрустящий звук.

Справка. В период рецидива болезни возможна отечность, припухлость, гипертермия сустава, изменение цвета кожных покровов.

Диагностика артроза крупных суставов начинается с тщательного обследования пациента с выяснением жалоб, изучением анамнеза. Необходимо установить, имеются ли внесуставные проявления, провести осмотр глаз, кожных покровов.

Для получения данных о состоянии костных структур, характере поражения сустава и околосуставных тканей, определения места локализации патологического очага назначают МРТ, рентгенографию. К минимально необходимым лабораторным исследованиям относят общий и биохимический анализ крови, анализ на цитологию синовиальной жидкости.

Самыми современными препаратами, способными воздействовать на факторы, лежащие в основе появления артроза, являются хондропротекторы. Как средства симптоматической терапии используют нестероидные противовоспалительные препараты, гормоны, биологические агенты. Их задача – подавить активность воспаления, уменьшить интенсивность болевого синдрома, восстановить двигательную активность.

Параллельно с медикаментозной терапией рекомендуют ЛФК, массаж, физиопроцедуры (УВЧ, парафин, грязелечение, озокерит, электрофорез, лазеротерапию). Пациент получает рекомендации по нормализации веса, оптимизации нагрузок, сбалансированному питанию. В тяжелых клинических случаях при выраженном нарушении функций структур опорно-двигательной системы принимают решение о проведении хирургического вмешательства, эндопротезирования.

В стадии ремиссии обращаются к нетрадиционной медицине. Народные рецепты подбирают с учетом стадии и клинических проявлений болезни. По клиническому эффекту они уступают фармакологическим методам воздействия, зато не оказывают негативного влияния на отделы пищеварительного тракта, не вызывают системных побочных действий.

Рецепты и способы

Народная медицина предлагает широкое разнообразие способов воздействия на больной сустав:

• ванны;
• компрессы;
• мази;
• отвары и настойки.

Разные снадобья демонстрируют различные эффекты. Вне зависимости от разновидности форм отвлекающей терапии, все лечебные мероприятия призваны улучшить состояние пациента. Выздоровление связано с активацией иммунитета, прекращением боли и воспаления, улучшением гемодинамических параметров, ускоренным восстановлением.

Отвары и настойки

Наиболее популярными лекарственными средствами растительного происхождения являются травы и их комбинации (сборы). Путем водного экстрагирования частей растений получают отвары и настойки. Готовое лекарство можно применять наружно или внутрь. Для приготовления настоев преимущественно используют соцветия, листья, траву. Основу для отваров составляют ягоды, корни, кора.

Совет. В аптеках можно купить различные лекарственные сборы и их комбинации. Однако для тех, кто хочет быть уверенным в результате, рекомендован самостоятельный сбор.

Популярностью в лечении артроза пользуются следующие рецепты:

1. Травяной микс. В равных пропорциях по ½ ст. л. подготовить ивовую кору, листья березы и крапивы, цветки календулы. Ингредиенты пересыпать в эмалированную посуду, перемешать, залить 1 л кипящей воды. Выдержать 12 часов, процедить. Разовая доза составляет 100 мл. Принимать по три раза в день за полчаса до еды. Для достижения положительной динамики необходимо пройти двухмесячный курс.
2. Брусничный отвар. В 500 мл кипятка добавить 2 ст.л. брусники. Выдержать смесь на водяной бане четверть часа. Перелить в посуду с герметичной крышкой и оставить на ночь. Употреблять внутрь по 150 мл трижды за день. Курс терапии – до полного восстановления функций сустава.
3. Настой из одуванчика. Подойдут как свежие, так и сушеные цветки. Полулитровую банку наполовину заполнить цветками растения, залить водкой. Оставить в хорошо вентилируемом помещении на месяц. Ежедневно перед сном втирать средство в кожу над пораженным суставом. Настойка из корней девясила. 25 г сухого сырья соединить со 150 мл водки, перелить в темную стеклянную емкость. После 12 дней настаивания процедить. Растирать больной сустав утром и вечером до прекращения боли.
4. Спиртовые настойки. В качестве основного компонента используют любое растительное сырье: корень лопуха, окопника, траву донника, чабрец, багульник, хмель. Измельченные части растения залить 500 мл спирта, настаивать 10 дней. Процедить и принимать по 20-30 капель на полстакана воды. Суточная кратность – 1-2 раза в течение месяца.

Совет. Рекомендовано каждый день готовить свежий настой, так как максимальный срок хранения – 24-48 часов (это не относится к спиртовым настойкам).

Спиртовые настойки противопоказаны пациентам с алкогольной зависимостью, тахикардией, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почечной/печеночной недостаточностью, в период беременности и грудного вскармливания.

Мази и растирки

Народная медицина рекомендует в лечении артроза местные средства – мази и растирки. Они обеспечивают доставку действующих компонентов непосредственно в ткани, снижая вероятность развития аллергического ответа. Хорошо помогают снять воспаление, уменьшить выраженность болевого синдрома, ускорить процесс заживления.

Абсолютным противопоказанием к использованию является индивидуальная непереносимость компонентов, повреждение кожных покровов, высыпания на коже.

Совет. Субстанцию наносят на предварительно очищенные участи тела легкими массирующими движениями.

Как вылечить артроз с помощью средств локальной терапии:

1. Яблочно-яичная мазь. Готовят лекарство из одного яичного желтка, 5 мл яблочного уксуса и 1 ч.л. скипидара. Продукты размешать до однородной консистенции. Использовать разово перед сном через день. Для усиления лечебного эффекта больной сустав можно, например, укутать шерстяным платком.
2. Медовая растирка. Столовую ложку меда растопить на водяной бане, добавить на выбор несколько капель эфирного масла апельсина, сосны, пихты. Массировать больной участок каждый день перед сном по 10-15 минут.
3. Мумие + мед. 100 г меда и 3 г мумие размешать до однородного состояния. Втирать один раз в 24 часа в места, где ощущается боль. Действия повторять систематически на протяжении 7-10 дней.
4. Мазь из чистотела. Свежие, предварительно вымытые и высушенные листья и стебли растения измельчить. Отмерить 3 ст.л. сырья и добавить к 200 мл оливкового масла (можно заменить подсолнечным). Оставить на 2-3 недели в сухом месте. Лекарство пропустить через марлю, твердые частицы удалить. Можно использовать в качестве масла при массаже или обрабатывать кожные покровы над больным суставом каждый день в течение месяца.

Продолжительность местной терапии зависит от формы прогрессирования артроза, скорости ответа организма пациента на проводимое лечение. При отсутствии положительной динамики через 14 дней пациенту необходимо обратиться к врачу.

Ванны

Ванны при артрозе воздействуют не только на течение болезни, но и успокаивают, расслабляют. Водолечение помогает улучшить обмен веществ, положительно влияет на мышечную ткань, снимает спазм, расслабляет гладкую мускулатуру, улучшает кровообращение, повышает защитные функции организма.

Пользу принесут солевые ванны. В резервуар для купания высыпать килограмм соли, 100 г меда и 2 ст. л. скипидара, добавить хвою сосны, наполнить емкость горячей водой. Хорошо в процессе релакса помассировать больной сустав. Курс состоит из 10-15 сеансов по 20 минут каждое мероприятие.

При первых признаках артроза хороший эффект дают травяные ванны. В качестве целебных компонентов используют зверобой, крапиву, календулу, душицу, болиголов, корень лопуха (по 1-2 ст.л) и ½ кг глины. Ванну советуют принимать через день. Общий курс – 8 процедур.

Справка. При артрозе мелких суставов рекомендованы паровые ванночки для рук или ног с добавлением соли и соды. Процедура занимает от 25 до 40 минут. По завершению надо надеть теплые носки (перчатки).

Компрессы

Являются одним из вариантов оттяжной терапии и применяются с целью рассасывания воспалительных процессов, прекращения боли, что благоприятно отражается на двигательной активности. В зависимости от основного действующего ингредиента различают согревающие, холодные/горячие лечебные повязки.

Хронический артроз лечат согревающими компрессами. Они активизируют приток крови к патологической зоне, способствуют рассасыванию инфильтрата и снятию отека.

Процедура постановки лечебной повязки проходит в три этапа:

1. Сложенный в несколько слоев кусок ткани смачивают в лекарственном растворе, отжимают и прикладывают на больной сустав. Температура воды должна быть комнатной на уровне 20-25⁰ и не вызвать у пациента неприятных ощущений. В некоторых случаях первым слоем будет мазь или другая мягкая субстанция.
2. Вторым слоем укладывают пленочный материал, вощеную бумагу или ткань с водонепроницаемой пленкой, выступая за края компресса на 2-3 см.
3. Сверху настилают вату толстым слоем, фиксируют бинтом, накрывают платком, шарфом.

Совет. Компресс можно оставить на 6-8 часов, а лучше на ночь, когда сустав находится в состоянии относительного покоя.

Положительные отзывы пациентов подтверждают пользу капустного листа или сока. Овощ содержит комплекс микро- и макроэлементов (железо, кальций, калий, фосфор), которые задействованы в формировании костной ткани. Такой компресс воздействует на факторы боли и воспаления, ускоряет регенерацию тканей, налаживает метаболизм, выводит из организма токсины.

Запустить обмен веществ в костных структурах поможет компресс из хрена. Корень измельчить в блендере, нагреть на водяной бане, отфильтровать. Твердые частицы завернуть в марлю, зафиксировать над больным суставом.

Комплексное воздействие на деструкцию тканей оказывает сабельник. Лечебное растение обладает противовоспалительными, анальгезирующими, жаропонижающими свойствами, оказывает тонизирующее действие на сосуды, повышает их эластичность.

Рецепт готовят по следующей схеме: 100 г лекарственного сырья залить 1 л водки, оставить настаиваться. В процеженной жидкости смачивать марлю и прикладывать на проблемные зоны.

Для ежедневного применения подходит яично-кефирный компресс. Скорлупу двух яиц измельчить, залить 1 ст.л. жирного кефира (можно заменить простоквашей). Утром остатки лекарства смыть водой, кожу протереть спиртом для предотвращения набухания верхнего слоя кожи.

Когда нельзя заниматься самолечением

При любой форме деструкции суставов, вне зависимости от возраста пациента, категорически противопоказано самолечение. Выяснение симптомов и методов лечения артроза суставов – это компетенция ревматолога, травматолога-ортопеда.

Только специалист может грамотно диагностировать форму и степень прогрессирования болезни, пусковые факторы и назначить соответствующую корригирующую терапию. Поэтому любые действия, что делать при артрозе, должны согласовываться с доктором.

Важно! Неправильная тактика лечения может только усугубить состояние пациента, спровоцировать активное течение болезни, вызвать осложнения, вплоть до получения инвалидности.

Заключение

Сегодня наблюдается рост популярности нетрадиционных методов лечения народными средствами суставных заболеваний. Артроз – хроническое патологическое состояние, которое требует регулярной коррекции извне. Именно альтернативная медицина способна обеспечить длительное воздействие на проблему, продлить период ремиссии без побочных эффектов для организма.