Как приготовить шипучку от похмелья

После праздника с обильной выпивкой бывает необходимо «поправить здоровье», т. е. с помощью какого-либо средства избавиться от таких симптомов, как головная боль, сухость во рту, жажда — всего того, что в народе называется похмельем.

Не всегда под рукой оказываются какие-либо специальные таблетки. Но можно использовать простые народные средства, например, хорошо помогает шипучка от похмелья. Она позволяет избавиться от множества неприятных симптомов, вызванных употреблением алкоголя.

С больной головой с утра могут возникнуть проблемы. Но готовится шипучка довольно просто. Набор ингредиентов минимален, все необходимое для приготовления этого средства найдется на любой кухне. Итак:

• в какую-либо емкость (например, большую кружку или банку не менее 0,5 л) наливают 200 мл воды;
• в ней растворяют 1 ст. л. сахара;
• потом добавляют 2 ст. л. уксуса;
• всыпают 1 ч. л. соды;
• все тщательно перемешивают, чтобы сода растворилась полностью.

Разовая порция шипучки готова. Средство пьют небольшими глотками. Через некоторое время после приема похмелье начнет отступать.

Облегчить состояние после бурного застолья можно и другими методами.

• Для очищения желудка можно приготовить такой раствор: 2 ч. л. соды растворить в стакане теплой воды. Нужно выпить 3 стакана такого напитка и вызвать рвоту. Тогда прочистится желудок, и при этом придет в норму кислотно-щелочной баланс. Прекратится всасывание токсинов из желудочно-кишечного тракта, активизируется их выведение, и самочувствие человека улучшится.
• Для снятия синдромов похмелья можно приготовить такой напиток: в 1 л воды разводят от 5 до 10 г соды. Пьют средство медленно, небольшими порциями. При этом нельзя готовить концентрированный раствор, т. к. это вредно для желудка.
• Другой напиток более приятен на вкус. В 1 стакан воды помещают 1/3 ч. л. соды и 1/3 ч. л. лимонной кислоты и тщательно перемешивают. Пьют не торопясь, небольшими глотками. Этот рецепт позволяет получить знакомую многим с детства шипучку, которую пили вместо газированной воды. При этом по эффективности он не уступает всем перечисленным выше средствам.

Почему сода помогает?

Чем же объясняется то, что использование соды от похмелья оказывается столь эффективным? На самом деле все просто: после употребления спиртосодержащих напитков повышается уровень кислотности. Сода нормализует этот показатель, в результате организм начинает работать правильно. В итоге токсины начинают быстрее и легче выводиться из организма.

Также с шипучкой поглощается большое количество воды, которое облегчает состояние обезвоженного организма. Итог — общее улучшение самочувствия.

Тем не менее нужно помнить, что шипучка не является лекарством и не может его заменить. Содовый раствор может использоваться только в качестве скорой помощи, когда под рукой больше ничего нет. Его не стоит употреблять постоянно, т. к. напиток довольно жестко воздействует на желудок.

Также шипучка не излечивает от алкоголизма. При проблемах со спиртным нужно обращаться в специальные лечебные учреждения.

Противопоказания

К сожалению, не всем и не всегда можно пить такой простой и эффективный препарат. Шипучка, из-за содержащихся в ней соды и уксуса, сильно раздражает желудочно-кишечный тракт. Поэтому могут возникнуть боли в эпигастральной области.

К тому же сода в рецептах от похмелья гасится уксусом, т. е. при их взаимодействии начинает выделяться углекислый газ, который также отрицательно сказывается на состоянии слизистых оболочек внутренних органов, т. к. стимулирует выделение желудочного сока.

Пить шипучку людям, имеющим какие-либо проблемы с пищеварением (например, гастрит), крайне не рекомендуется. Противопоказан прием народного средства и тем, у кого есть язва 12-перстной кишки. При проблемах с пищеварением лучше отдать предпочтение минеральной воде без газа.

Также не рекомендуется шипучка при сахарном диабете или любом заболевании, когда требуется специальная диета. Нередко сода сильно смещает кислотно-щелочной баланс. В этом случае лучше принимать шипучие таблетки от похмелья.

Шипучка хорошо помогает от похмелья. При этом у нее немного противопоказаний и побочных эффектов. Она помогает снять многие неприятные симптомы. Если же беспокоит дискомфорт после принятия напитка, значит, это средство не подходит. И тогда придется подбирать какое-либо аптечное лекарство.