Когда люди пытаются справиться с курением, то часто готовы пойти на очень серьёзные поступки. Потому что со временем приходит понимание того, насколько сильно данная привычка отравляет жизни, насколько серьёзной она является. Но только не всегда так просто с ней разобраться. Зависимость очень сильна, организм без никотина чувствует себя некомфортно. Но что же делать в такой ситуации? Просто перестать пытаться? Возможно, стоит постараться выйти из зависимости более аккуратно, тем более что для этого существуют различные средства.
Наверняка многие люди слышали о так называемой никотин замещающей терапии. Её суть достаточно проста – организму трудно «смириться» с недостатком вещества в крови, потому он постоянно его требует. Почему бы не предоставить ему никотин или его аналог, но в контролируемом количестве? Есть различные средства, которые позволяют достичь подобного эффекта. Это никотиновые пластыри, таблетки различного рода. Но сейчас мы рассмотрим один из наиболее удобных и интересных вариантов борьбы с зависимостью им является никотиновая жвачка.
Зачем это нужно?
Если человек курит, то бросить ему не очень просто из-за возникающего синдрома отмены. Человек, у которого выработалась зависимость, хочет курить вновь и вновь, потому что ему организму не хватает никотина. Потому напрашивается решение – вводить никотин очень ограниченным образом, дозировано, чтобы он не мог нанести хоть сколь-либо заметного урона, зато зависимость в таком случае будет постепенно сходить на нет.
В результате человек начинает быть удовлетворённым даже при уменьшенном количестве сигарет, которые он выкуривает за день. Ну а со временем он и вовсе может отказаться от них. У никотиновой жвачки имеются альтернативы в виде, например, никотиновых пластырей или таблеток – тут уже выбирает каждый для себя, что ему удобнее.
Принцип действия
Какую бы вы ни выбрали для себя никотиновую жвачку, её принцип действия, как правило, всегда одинаков. Когда вы жуёте эту резинку, никотин, который является её основным действующим веществом, попадает в организм через слизистую. Поступление его в организм происходит достаточно быстро, через пять или шесть минут после того как вы начали разжёвывать жвачку. Примерно через полчаса после начала жевания в организме накапливается никотин в максимальной концентрации, которую данная жвачка может в принципе дать. Какая-то часть этого никотина выводится из организма приблизительно через два часа или чуть более, остальном же никотин метаболизируется почками, после чего через семь-девять часов выводится с мочой.
Негативный эффект
Негативный эффект у никотиновой жвачки минимальный, но всё-таки он имеется. Пусть никотина поступает минимальное количество, но это всё-таки никотин со всеми вытекающими. А потому излишне налегать на данную жвачку не рекомендуется, иначе последствия могут быть достаточно негативными. Впрочем, не стоит злоупотреблять любым средством, содержащим никотин, какое бы вы для собственной терапии ни предпочли.
Заключение
Бесспорно, сложно говорить о том, что никотиновые жвачки не эффективны. Это очень хорошее средство, которое позволяет побороть проблемы, которые у вас возникают при курении. Но всё же не стоит забывать, что в любом случае не обойтись без хорошей силы воли и целеустремлённого желания бросить курить. Ну а лучше и не начинать это делать вовсе. Ведь куда проще не создавать в своём организме физиологическую зависимость, чем в дальнейшем пытаться от неё избавиться, пусть и в достаточной степени эффективными методами.