Опасные дни для беременности после месячных рассчитать быстро и предельно точно – возможно ли

Во время менструального цикла у женщин есть периоды, когда вероятность зачатия очень высока или, наоборот, очень низка. Однако не каждая женщина может самостоятельно определить опасные дни для беременности после месячных.

Условия календарного планирования цикла

Если у женщины нет возможности использовать контрацепцию, она может использовать календарный метод для предотвращения нежелательной беременности. Этот метод основан на вычислении дней овуляции и самых благоприятных для зачатия дней. Также этот метод используется для планирования беременности, когда семья не может завести детей или просто хочет запланировать беременность. Некоторые генетики считают, что зная период овуляции, можно влиять на пол будущего ребенка.

Однако этот метод эффективен только для женщин в возрасте от 20 до 45 лет, у которых уже установился стабильный менструальный цикл. Чтобы определить период, когда можно забеременеть, необходимо вести календарь, в котором отмечаются все дни месячных в течение полугода. Это позволит определить свой менструальный цикл – начало цикла – первый день месячных, а конец – первый день следующих месячных. Затем можно вычислить период овуляции следующим образом:

1. Находим самый короткий и самый длинный менструальные циклы.
2. От самого короткого цикла (например, 28 дней) отнимаем 18. Получаем 10 – первый день овуляции.
3. От самого длинного цикла (например, 30 дней) отнимаем 11. Получаем 19 – последний день овуляции.
4. Учитываем, что сперматозоиды могут "ждать" яйцеклетку в организме в течение 3 дней – 3 дня до начала и 3 дня после конца овуляции.

Таким образом, мы определили период овуляции. Однако, чтобы узнать, в какой период цикла можно забеременеть, необходимо понять процесс оплодотворения и сколько времени живут сперматозоиды и яйцеклетка.

Принцип оплодотворения

Девушка становится матерью благодаря соединению сперматозоида и яйцеклетки, которая после формирования живет от 24 до 48 часов. Сперматозоид достигает яйцеклетки в течение 32-42 минут и может находиться в организме девушки до 3-х дней, ожидая оплодотворения.

У девушки нет определенного времени в своем цикле, когда она не может забеременеть. Поэтому ответ на вопрос о том, в какой период цикла можно забеременеть, – любой. Это объясняется несколькими причинами:

• Длительное воздержание может быть воспринято организмом как угроза продолжению рода, и он может экстренно подготовить новую яйцеклетку для оплодотворения, даже во время менструации. Это увеличивает риск забеременеть, особенно учитывая, что мужские сперматозоиды могут находиться в организме женщины до 3 дней. Это важно учитывать при определении опасных дней после месячных.

• Влюбленность также может влиять на менструальный цикл, поскольку в это время организм настраивается на продолжение рода.

• Длительное использование контрацептивов при активной половой жизни также может вызвать аналогичную реакцию организма.

• Иногда во время менструального цикла может созревать несколько яйцеклеток, которые выходят в разное время, что делает невозможным точное определение опасных дней для зачатия после месячных.

Это лишь несколько причин, почему происходят незапланированные беременности.

Как увеличить точность календарного метода

Календарный метод контрацепции не является надежным. Вероятность оплодотворения варьирует от 40 до 70 процентов, если придерживаться календарных данных. Чтобы более точно определить дни, когда возможно зачатие, необходимо следить за своим женским здоровьем и периодами овуляции. Существует несколько методов для этого.

Один из удобных способов отслеживания цикла – использование тестов на овуляцию. Они очень похожи на тесты на беременность, за исключением того, что результат всегда положительный, кроме периода, когда яйцеклетка выходит и остается в организме. Тесты следует проводить каждое утро до 12 часов, желательно сразу после пробуждения. Не нужно беспокоиться о постоянных походах в аптеку, так как в упаковке обычно содержится несколько тестов. Вероятность зачатия очень высока в любой день овуляции.

Другой метод – измерение базальной температуры. Вам потребуется вести записи о температуре вашего тела каждое утро. Для этого необходим точный градусник, который следует вводить в прямую кишку сразу после пробуждения. Данные должны быть записаны тщательно.

До овуляции температура тела не будет повышаться. Перед овуляцией она немного снизится (на 0,2-0,5 градусов), а затем подскочит до 37 градусов. Такая температура будет держаться до конца овуляции, после чего вернется к норме. Если температура не снижается несколько дней после овуляции, это может указывать на беременность. Возможность зачатия существует в любой день после овуляции. Наименьший шанс на оплодотворение наблюдается в первые 7 и последние 7 дней цикла, но это может варьироваться в зависимости от особенностей организма.