Температура при месячных – о чем она может говорить

Температура во время месячных может указывать на различные здоровые проблемы, но она считается нормальной. Во время менструаций женский организм подвергается значительным стрессовым нагрузкам. Изменения в гормональном фоне, кровотечение и другие неприятные симптомы месячных могут привести к быстрой утомляемости и снижению работоспособности. Именно в таких случаях может возрастать температура тела.

Насколько это нормально

Впервые в 18 веке было замечено, что базальная температура, которая измеряется сразу после сна и является оптимальной, повышается во время месячных. Это повышение происходит как перед началом активных влагалищных выделений, так и во время них. По окончанию критических дней температура снижается.

Это явление, которое считается нормальным многими специалистами, обусловлено особенностями работы эндокринной системы и яичников в этот период жизни женщины. Гормональные изменения и увеличение притока крови к придаткам играют роль в этом процессе.

Перед началом месячных яичники начинают получать больше крови, которая является горячей, насыщенной кислородом и полезными элементами. Это подготовка организма к возможной беременности. В результате возможно незначительное повышение температуры. По мере прохождения менструации количество кислорода в крови снижается, химические процессы замедляются. Температура тела снижается, гормональный фон стабилизируется. Организм возвращается к нормальному функционированию до следующих критических дней.

Важно понимать, что нормальное повышение температуры составляет около 37-37,4 градусов. Если температура выше, например, 38 градусов, это может указывать на наличие патологии. То же самое относится и к случаям, когда температура при месячных составляет 37 градусов, но длится длительное время, весь менструальный цикл. Это, скорее всего, не связано непосредственно с месячными. В таком случае необходимо искать причину проблемы и устранять ее, чтобы предотвратить серьезные последствия для организма и здоровья женщины.

Повышение температуры тела при месячных

Причин возникает много, поэтому каждую из них следует рассмотреть отдельно. Некоторые факторы могут быть естественными, в то время как другие могут указывать на наличие патологии. Поэтому не стоит игнорировать повышение температуры выше 37 градусов.

Возможные причины повышения температуры во время месячных:

1. Климакс:
   Во время климактерического периода состояние здоровья обычно ухудшается. Наиболее распространенным симптомом являются приливы жара, сопровождающиеся повышением температуры. Женщина также может испытывать обильное потоотделение, особенно ночью. Климакс невозможно избежать, его наличие указывает на проблемы с менструальным циклом и наступление менопаузы.

2. Инфекционные заболевания половых органов:
   Во время месячных матка значительно расширяется, особенно маточная шейка. Это уменьшает защитные функции органа и делает его более уязвимым для различных инфекций. Рекомендуется использовать тампоны только при необходимости и заменять их специальными гигиеническими прокладками. Также следует избегать купания в открытых водоемах, посещения бани или сауны, а также полового контакта без контрацепции. Важно соблюдать правила личной гигиены.

3. Гинекологические заболевания:
   Месячные вызывают ослабление организма, что может активизировать хронические и скрытые заболевания. Они могут повышать базальную температуру тела и вызывать неприятные симптомы, особенно в половых органах. Многие женщины могут испытывать тянущие или режущие боли в области яичников.

4. Проблемы с желудочно-кишечным трактом:
   Месячные вызывают резкие изменения в гормональном фоне, что может повлиять на привычки питания. Желание съесть что-то необычное, на что желудок и кишечник не привыкли, может вызвать расстройство пищеварения и повышение температуры. Решение проблемы простое – пересмотрите свой рацион и ешьте только проверенную пищу.

5. Беременность:
   Оплодотворение яйцеклетки не всегда означает отсутствие месячных. Иногда они все же наступают, хоть и не такие обильные. Повышение температуры во время беременности является опасным симптомом. Если это сопровождается болезненными ощущениями, необходимо обратиться к врачу. Он сможет подтвердить или опровергнуть беременность и своевременно выявить внематочную беременность, что является серьезной патологией.

Причины повышения температуры перед месячными и после них

Температура во время месячных может достигать 37 градусов не только в первый, второй или третий день. Иногда высокий показатель термометра наблюдается до начала или после окончания менструации. Это может указывать на наличие определенных проблем:

• Если температура остается повышенной в течение всего цикла и некоторое время после него, это может быть симптомом воспаления слизистой оболочки матки, известного как эндометрит. В этом случае повышается базальная температура, в то время как общая температура остается в пределах нормы.
• Показатель в пределах 37 градусов может указывать на прерывание беременности.
• Повышение температуры в первой фазе менструального цикла может быть связано с гормональными проблемами и неправильной работой яичников.
• Постепенное повышение температуры во второй фазе менструального цикла может указывать на нежизнеспособность, незрелость или гибель яйцеклетки.
• Резкое повышение температуры до 38 градусов может быть симптомом воспаления яичников. В этом случае температура не стабилизируется в течение всего цикла.
• За 1-2 дня до окончания активных выделений наблюдается резкий подъем базальной температуры. Это может указывать на проблемы со шейкой матки и фаллопиевыми трубами, возможно, наличие воспаления.

Особенности женского организма также играют важную роль. Он может быть чувствительным к изменениям, особенно гормональным. Женщина может быстро уставать, постоянно чувствовать усталость и разбитость. Все это может приводить к повышению температуры.

Как измерить базальную температуру

Регулярное измерение базальной температуры в течение нескольких месяцев может помочь выявить отклонения от нормы. Менструальный цикл состоит из фолликулярной и лютеиновой фаз, которые характеризуются пониженной и повышенной температурой соответственно. Переход между фазами сопровождается незначительным скачком термометра. Рекомендуется измерять базальную температуру каждый день, сразу после сна, чтобы получить более точные показания. Метод измерения может быть выбран по предпочтению женщины, но оптимальное время для измерения – 6-8 утра. В первые дни после менструации температура снижается, а во время овуляции начинает повышаться. Если показатель температуры не меняется в течение всего цикла, это может указывать на беременность. Рекомендуется использовать ртутные термометры, которые реагируют на малейшие изменения температуры тела, и вести график измерений. Таблица с различными показателями температуры и рекомендуемыми действиями может быть полезным инструментом для оценки состояния здоровья. Необходимо обратиться к гинекологу при наличии патологических симптомов или высокой температуры, чтобы получить профессиональную консультацию и диагностику.