Тяжесть в желудке, тошнота, отрыжка – что это может значить

Нетипичные симптомы и отклонения от нормы – это всегда повод для беспокойства. Но когда симптомы ещё и сочетаются между собой, проявляясь одновременно – это характерный признак того, что в организме всё не настолько хорошо, как того хотелось бы. Тяжесть в желудке в отдельности не очень страшна – обычно это просто характерный признак переедания. Отрыжка может быть простым следствием заглатывания излишнего количества воздуха. Тошнота также не всегда является непременно строго негативным явлением. Но что происходит, если все эти симптомы вдруг проявились у человека единовременно – и неприятные ощущения в животе, и тошнота, и отрыжка? Однозначно, стоит насторожиться – чем больше в совокупности с организмом происходит негативных изменений, тем больше шанс, что что-то не в порядке. Разберёмся, какова причина того, когда одновременно проявляются тошнота и отрыжка на фоне характерной тяжести в желудке.

Причины тяжести в желудке

Когда в желудке появляется тяжесть, то может быть множество различных причин проявления данной проблемы. Основная – это, конечно же, переедание. Когда вы питаетесь с излишествами, то тогда и нагрузка на организм больше – и в животе возникают неприятные ощущения. Нужно питаться понемногу, небольшими порциями, хорошо пережёвывая пищу, а вот на ходу питаться нельзя, равно как нельзя и торопиться – и тогда тяжести в животе не будет.

Другая причина тяжести – это неправильный рацион, в частности:

• излишнее употребление жареной и жирной пищи;
• чрезмерное употребление пищи с повышенным содержанием углеводов;
• большое количество трудно перевариваемой пищи в рационе и так далее.

Но не менее вероятной причиной также могут быть различные нервные ситуации, излишние эмоциональные переживания – и хронические заболевания органов пищеварения. Это всё в равной степени может вызвать тяжесть в животе – а зачастую и тошноту.

Причины отрыжки

Причина того, что появляется отрыжка воздухом может заключаться как в различных болезнях и расстройствах внутренних органов, так и в достаточно простых причинах, например, в неправильном пищевом поведении. Мы постоянно заглатываем воздух, но обычно это происходит в достаточно умеренных количествах. Но если вы, к примеру, начинаете излишне торопиться при употреблении пищи если вы начинаете за едой активно разговаривать, если вы плохо пережёвываете пищу или едите её исключительно на ходу, то тогда воздуха в организм может поступать всё больше и больше. Его излишки уже не выводятся незаметно, они просятся наружу любым образом – и в итоге порой человек просто не может сдерживаться. Так происходит отрыжка воздухом – и порой достаточно сильная, которая иногда сопровождается раздуванием живота.

В таком случае обычное изменение манеры питания может в значительной степени разрешить проблему. Также не стоит налегать излишне активно на бобовые, на пищу с большим количеством волокон – а также на газированные напитки. И тогда основные причины возникновения отрыжки воздухом исчезнут. Если же она вызвана внутренними заболеваниями или, что тоже часто бывает, неврозом, то тогда необходимо обратиться к соответствующему врачу.

Причины сочетания симптомов

Если у вас наложились какие-либо из описанных в предыдущих двух пунктах причин, то на это без проблем может наложиться ещё и тошнота – и тогда у вас будет объяснение того, почему именно данные проблемы проявились у вас в данный момент.

Из более общих причин можно выделить диспепсию, то есть затруднённое и даже болезненное пищеварение. Диспепсия объясняет все три данных симптома, в том числе и тошноту. Впрочем, диспепсия – это не отдельное заболевание, это синдром, который может быть, помимо прочего, вызван такими проблемами:

• язвенная болезнь желудка;
• хронический панкреатит;
• жёлчнокаменная болезнь;
• приём некоторых лекарственных препаратов;
• нарушение моторики желудка, а также двенадцатиперстной кишки;
• повышенные стрессы;
• гиперсекреция соляной кислоты и многое другое.

В таком случае не будет какого-то общего метода избавления от проблемы – необходимо исходить из конкретного заболевания, которое у вас возникло, либо из конкретной патологии, которая дала о себе знать.

Вывод

Тошнота, отрыжка воздухом, а также тяжесть в желудке – это симптомы, которые могут достаточно часто сочетаться. Но чем больше симптомов, тем сложнее точно определить, в чём же проблема. Если данные изменения начали проявляться очень активно, не стоит пытаться разобраться с проблемой лично – необходимо записаться на приём к врачу. Он обследует ваш организм и скажет, что же конкретно не так, что вызывает данные изменения, тяжесть в животе и так далее – а также посоветует курс лечения, который эффективен именно для вас и вашей индивидуальной проблемы.