Содержание
Ежедневно человек совершает множество движений, при этом наибольшая нагрузка приходится на ноги. Не удивительно, что рано или поздно возникает чувство тяжести, скованности и дискомфорта в нижней части ног – это симптомы заболеваний голеностопного сустава.
Болезненные проявления могут свидетельствовать как о деструктивных изменениях и патологиях, так и о последствиях травмы. Рассмотрим причины, подробную симптоматику и принципы лечения заболеваний голеностопного сустава.
Характер и причины болезней
Дискомфорт и боль – первые симптомы патологического процесса. Анатомическое строение сустава голеностопа таково, что позволяет выдерживать большие нагрузки и выполнять ряд действий без неприятных ощущений. Если боли возникают, значит, патологические изменения действительно происходят.
Голеностоп состоит из большеберцовой, малоберцовой и таранной костей, соединенных сухожилиями и образующих сочленение. Мышцы позволяют голеностопу двигаться – сгибаться и разгибаться.
Заболевания голеностопного сустава имеют разнообразные причины возникновения, начиная с воспалительных процессов на фоне инфицирования и и заканчивая осложнениями после травмы.
Важно! Любая патология требует лечения, поскольку вызывает не только дискомфорт, но и ограничивает подвижность сустава, что чревато полным его разрушением.
Основные группы заболеваний, вызывающие болевые симптомы в голеностопном суставе и в стопе:
- воспалительные процессы в области сустава;
- дистрофические изменения;
- повреждение сустава и стопы;
- болезни ахиллова сухожилия.
Любое повреждение голеностопа – это риск серьезных проблем, связанных с ежедневной ходьбой и подвижностью в целом.
Общие симптомы заболеваний
Какова бы ни была причина появления дискомфорта, она будет сопровождаться общими симптомами.
Наиболее распространенные симптомы болезней голеностопного сустава:
- боли в области сустава и стопы;
- ограничение подвижности;
- отечность;
- распространение боли выше по ноге.
Не стоит заниматься самолечением и ставить себе диагноз самостоятельно. Лучшее решение – обратиться к специалисту для профессиональной диагностики и адекватной терапии.
Заболевания
Каждая патология уникальна, имеет свои причины и сопутствующие симптомы, которые помогут врачу поставить диагноз.
Чем быстрее вы обратитесь к специалисты, тем эффективней будет лечение. Некоторые патологии весьма опасны и могут быстро привести к серьезным нарушениям, которые серьезно повлияют на привычный уклад жизни.
Наиболее распространенные травмы голеностопа:
-
Подвывихи. Нередко возникают при слабости связочного аппарата или у людей с избыточным весом. Частые подвывихи приводят к повреждению суставного хряща и развитию артроза. При подвывихе болевые ощущения достаточно сильные, наступать на ногу сложно.
- Растяжение связок возникает из-за внезапного и непривычного движения ногой при беге или ходьбе в момент переноса веса на один сустав. Как правило, происходит разрыв волокон связки, сопровождающийся сильной болью и невозможностью наступить на поврежденную ногу. Полному разрыву часто сопутствуют подвывихи или переломы.
- Перелом лодыжки происходит во время серьезной травмы, сопровождающейся или резким ударом непосредственно в область сустава, или подворачиванием ноги с оказанием большой нагрузки. Травма сопровождается образованием осколков, вывихом или подвывихом сустава и стопы, а также растяжением или разрывом связок. Боль сильная как во время получения травмы, так и после нее. Наблюдается отечность окружающих тканей, возможно появление гематомы.
Помимо травматических причин появления боли в голеностопе, выделяют и другие заболевания – инфекционного, системного и дегенеративного характера.
Чтобы грамотно организовать лечение болезней суставов стопы, надо разобраться, почему эти патологии появляются и какими симптомами сопровождаются.
Остеоартроз голеностопного сустава
Деформирующий артроз относится к ряду серьезных заболеваний, которые без своевременного диагностирования и лечения могут привести к серьезным последствиям.
Наиболее распространенная причина развития патологии – травмы лодыжек, а также переломы головки малоберцовой кости.
В результате травмы возникают неровности на кости и внутри сустава, что приводит к изменению суставной поверхности и болям во время движения.
Сустав отекает, снижается его подвижность, нарушается походка. Внутри сустава развивается воспалительный процесс, сопровождающийся разрушением сустава и его деформацией.
Со временем происходит снижение подвижности сустава, боли приобретают хронический характер. Отечность сустава заметна визуально, во время ходьбы могут быть слышны хруст и щелчки.
Стадии развития артроза:
- Первая стадия – практически не приносит дискомфорта и проявляется только в скованности утром после пробуждения, а также в периодических болях после чрезмерных нагрузок. При движении иногда возникают щелкающие звуки.
- Вторая стадия – проявляет себя тупой болью во время ходьбы и сильной усталостью после прохождения даже небольшого расстояния. Скованность в суставе проявляется не только утром, но и после долгой неподвижности, например, при работе за компьютером и сидячем образе жизни.
- Третья стадия выражена наиболее ярко. Боль острая, усиливается в вечернее время. Сустав воспаляется и часто деформируется, нередки случаи мышечной атрофии. Подвижность сустава ограничена.
- Четвертая стадия – без лечения болезнь приводит к полной дисфункции сустава, хрящевая ткань разрушается, возможно сращение суставных поверхностей. Подвижность голеностопа ограничена, двигать стопой невозможно.
Артрит
Воспаление сустава – результат таких заболеваний, как подагра, болезнь Бехтерева, системная красная волчанка. Голеностоп подвержен развитию артрита при попадании болезнетворных микроорганизмов из крови и лимфы в область самого сустава. Ещё одна причина – травмы.
Примечание. Для острого артрита характерно стремительное развитие с внезапной резкую болью и отечностью.
Характерная симптоматика – сильная боль в области сустава, резкая потеря подвижности, местное увеличение температуры тела.
Хронический артрит развивается медленно, при этом симптомы проявляются постепенно. Отечность слабо выражена, на начальном этапе практически незаметна.
Врачи выделяют три стадии артрита:
-
Первая стадия проявляется ноющей болью в области сустава, которая проходит в состоянии покоя. Подвижность немного ограничена, визуально отечность сустава незаметна.
- На второй стадии боль в голеностопе приобретает острый характер, подвижность сустава снижается. Отечность уже сильно выражена, возможно местное повышение температуры.
- На третьей стадии сустав практически неподвижен, отек явно выражен. Боль носит острый характер, практически не прекращается даже в состоянии покоя. Возможна деформация стопы, развитие анкилоза. При отсутствии лечения приводит к инвалидности пациента.
Ахиллит
Боль в области пятки возникает не только в результате переутомления и длительного ношения неудобной обуви, но и выступает симптомом такого заболевания, как ахиллит – воспаление ахиллова сухожилия. При таком заболевании болевые ощущения распространяются от пятки вверх – под икроножную мышцу.
При этом наблюдаются покраснение и припухлость в области ахиллова сухожилия и боли различной степени. Наиболее сильно болевой синдром проявляется при ходьбе, затихая в состоянии покоя.
Если воспалительный процесс начался в области соединения с икроножной мышцей, локализация болевых ощущений возможна даже в голени и под коленом.
Среди дополнительных симптомов выделяют огрубление тканей, утолщение самого сухожилия и воспаление кожных покровов.
Подагра
Дегенеративный процесс в суставах развивается на фоне нарушения обмена веществ. Болезнь носит приступообразный характер и проявляется нерегулярно. Периодичность приступов – от 1-2 раз в год до нескольких раз в неделю в виде резкой боли с обездвиживанием сустава.
Дополнительно возникает отечность над суставом, а также резкое местное повышение температуры, покраснение кожных покровов. При пальпации боль усиливается.
Важно! Подагра возникает в результате повышения уровня мочевой кислоты в организме вследствие нарушения обменных процессов.
При возникновении приступов срочно обращайтесь к специалисту для проведения диагностических мероприятий и получения назначений.
Иные причины
Менее распространены, но все же встречаются и другие причины возникновения боли в области лодыжки:
-
Инфекционные поражения. Характерные проявления инфицирования мягких тканей заключаются в отечности и покраснении кожных покровов в области сустава, местном повышении температуры, а также резких болевых ощущениях, которые усиливаются при пальпации.
- Опухоль. Онкологическое заболевание может поразить любую часть организма, в том числе голеностоп. Патологическое развитие новообразования приводит к отечности ноги, ощущению дискомфорта и ограниченности движений. Нередко возникает чувство присутствия инородного элемента в области сустава.
- Бурсит. Воспалительный процесс, протекающий в околосуставной сумке, приносит, помимо болевых ощущений, ограничение подвижности, отечность тканей и гиперемию кожного покрова в области сустава.
- Заболевания, не относящиеся к опорно-двигательному аппарату. Иногда причинами боли выступают такие заболевания, как сердечно-сосудистая недостаточность, тромбоз, патология вен, болезнь Леддерхозе на левой или правой стопе.
Основные методы лечения
Каждая патология требует своевременного обращения к специалисту, качественной диагностики и определенных методов лечения.
Диагностика включает в себя ряд мероприятий:
- рентгенографию;
- магнитно-резонансную или компьютерную томографию;
- УЗИ;
- лабораторные исследования крови.
Врач назначает лечение только после постановки диагноза.
Если говорить о заболеваниях опорно-двигательного аппарата, то наиболее распространены следующие консервативные методы лечения:
- назначение нестероидных противовоспалительных препаратов («Ибупрофен», «Кеторол»), Устраняющих воспаление и снимающих болевой синдром;
- хондропротекторы («Хондрогард», «Артра») для восстановления хрящевой ткани;
- миорелаксанты («Мидокалм», «Сибазон») для снятия спазма и напряжения с мышц.
Если речь идет о переломе с осколками или о разрыве связок или сухожилий, то может потребоваться хирургическое вмешательство для восстановления всех функций и подвижности ноги.
Помимо лекарственных препаратов и хирургического вмешательства дополнительно назначают физиотерапевтические процедуры для улучшения кровообращения и обмена веществ в пораженной области. Наиболее популярны электрофорез, парафинотерапия и лечебная физкультура.
Комплекс упражнений назначает и контролирует специалист.
Профилактика
Наиболее доступные профилактические мероприятия:
- полноценное и рациональное питание – насыщает организм полезными микроэлементами и витаминами, укрепляющими кости и связки;
- гимнастика укепляет мышцы;
- соблюдение техники безопасности во время работы и при занятиях спортом помогает избежать травм и их последствий.
Чтобы избежать серьезных заболеваний, регулярно проходите диспансеризацию и выявляйте проблемы еще на стадии их появления, не дожидаясь развития болезни и ухудшения состояния.
Заключение
Все патологические процессы имеют один симптом – боль в области голеностопа. Помимо этого, обращайте особое внимание на сопутствующие проявления, так как именно они могут помочь в установлении диагноза и назначении правильного лечения.
Помните: промедление приводит к серьезным последствиям вплоть до инвалидности.