Какие травы имеют противовоспалительный эффект

Фитотерапия широко применяется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Если другие лечебно-реабилитационные мероприятия могут нанести вред организму, то растительные экстракты обладают мягкой, но эффективной силой. С помощью отдельных трав или травяных сборов можно улучшить состояние здоровья, купировать мышечно-суставную боль, подавить воспалительный процесс.

В статье ниже обсудим, какие противовоспалительные сборы трав для суставов предлагает использовать альтернативная медицина для устранения симптомов заболеваний локомоторной системы, их показания и противопоказания, приведем примеры рецептов.

Травы с противовоспалительным действием

В ситуациях, когда необходимо купировать боль и снять воспаление, в комплексе с базисной терапией используются травы с противовоспалительным действием. На их основе делают мази, растирки, компрессы, ванны для наружного лечения, настои и отвары для приема внутрь.

Рецепты готовят как из отдельных трав, так и из их комбинаций. Чаще используют зверобой, календулу, липу, ромашку, шалфей, березовые почки, сабельник, донник, ивовую кору, корень лопуха.

Зверобой

Зверобой облегчает течение ревматических болей, снимает воспаление, расслабляет мышечную мускулатуру, повышает иммунитет, успокаивает нервную систему. Растение усиливает свертываемость крови, обладает желчегонным, антибактериальным, тонизирующим и ранозаживляющим действием.

В лечебных целях используют все части растения: стебля, листья, цветки, плоды. На их основе готовят отвары, настои, мази, делают компрессы и ванны. Зверобой в своем составе содержит концентрированное эфирное масло в большом количестве, из-за чего бессистемное внутреннее употребление опасно нарушением естественной микрофлоры кишечника, желудочно-кишечными осложнениями.

К другим побочным эффектам относят аллергию, усталость, беспокойство, спутанность сознания, психические расстройства, двигательное возбуждение, повышение чувствительности к свету. Прием отваров внутрь не назначают беременным и кормящим женщинам, пациентам, склонным к эрозивно-язвенным поражениям, одновременно с иммуносупрессантами.

Календула

В качестве лекарственного сырья используют цветки, которые содержат эфирные масла, каротиноиды, флавоноиды, смолы, органические кислоты, следы алкалоидов и другие полезные для организма вещества. Именно богатый химический состав обеспечивает широкий спектр активности:

• ранозаживляющее;
• болеутоляющее;
• противовоспалительное;
• успокаивающее.

К терапевтическим эффектам добавляется способность календулы снижать рефлекторную возбудимость, подавлять рост и активность бактерий и вирусов, особенно стафилококков и стрептококков.

Народная медицина советует использовать лекарства на основе календулы в комплексном лечении артритов и артрозов, подагры, остеохондроза, люмбоишиалгии. Не назначают растение для внутреннего приема пациентам с пониженным артериальным давлением, при индивидуальной непереносимости составляющих компонентов.

Березовые почки

В медицине применяют настой из почек и листьев березы как мочегонное, противовоспалительное, жаропонижающее, бактерицидное и ранозаживляющее средство. В почках содержится 3-5% эфирного масла, дубильные и смолистые вещества, алкалоиды, флавоноиды, жирные кислоты, аскорбиновая кислота.

Они хорошо справляются с признаками воспаления, снимают отечность, помогают даже в тех случаях, когда консервативная терапия не принесла положительных результатов.

Совет! Собирают почки весной, когда они набухли, но еще не раскрылись, просушивают на открытом воздухе или в сушилках при t 25-30⁰С, расфасовывают в бумажные мешочки, сухую стеклянную тару.

Ромашка аптечная

Является одним их наиболее востребованных лекарственных растений, признана официальным сырьем в 26 странах мира. В лечебных целях используют соцветия, которые собирают в начале цветения, ощипывая цветоножки, просушивают в тени или в помещениях с хорошей вентиляцией, расфасовывают в пакеты. Хранится сырье не более 24 месяцев.

В цветочных корзинах обнаружены эфирные масла, полисахариды, белковые вещества, витамины, дубильные и слизистые элементы. Флавоноидов цветки ромашки аптечной содержат в два раза больше, чем тысячелистник и зверобой.

Ромашка оказывает влияние на разные стороны ревматических заболеваний:

• снимает боль;
• ослабляет воспалительные процессы;
• предотвращает или облегчает течение аллергии;
• активизирует функцию иммунной системы;
• расслабляет гладкомышечную мускулатуру;
• оказывает потогонное действие;
• обладает спазмолитическими свойствами;
• уничтожает возбудителей инфекционных заболеваний.

В больших дозах ромашка действует возбуждающе на центральную нервную систему, усиливает дыхание, увеличивает число сердечных сокращений, расширяет сосуды головного мозга, может стать причиной головных болей и слабости.

Сабельник болотный

Это многолетние травянистое растение произрастает в болотистых местах. В народной медицине для лечения суставов находят применение листья, корневище и стебли растения. Больше всего ценятся корни, так как в них сосредоточено максимальное количество полезных веществ. Это органические кислоты, флавоноиды, витамины группы А, С, эфирные масла, медь, калий, магний, фосфор.

Сабельник болотный в растирках и мазях используют для устранения симптоматики ревматических заболеваний, при ушибах, растяжениях, вывихах. Растение оказывает разносторонние влияние на организм: снимает боль и воспаление, повышает свертываемость крови, ускоряет регенерацию мягких тканей, вызывают уплотнение поверхностного слоя ткани одновременно с уменьшением его проницаемости, усиливает потоотделение, снижает высокую температуру тела.

Донник лекарственный

Растение еще называют донник желтый, буркун, греча дикая, донная трава, итальянская трава. В качестве лекарственного сырья используется трава донника с высоким содержанием слизи, кумаровой кислоты, кумарина, эфирного масла. Из-за высокой степени токсичности донник при ревматизме применяют наружно, реже – внутрь, опасаясь нежелательных побочных эффектов, осложнений.

Справка! При больших дозах пероральной терапии донник может привести к кровоизлияниям, нарушению функций печени. Противопоказан пациентам с плохой свертываемостью крови.

Пользу растения для суставов трудно переоценить. Донная трава борется с повышенной возбудимостью, тормозит воспаление, уменьшает выраженность боли, улучшает состояние крови, снимает мышечное напряжение, препятствует тромбообразованию.

Липа

Липовый цвет ценится как эффективное мочегонное, потогонное, противовоспалительное и успокаивающее средство. Он обладает умеренной противосудорожной и антибактериальной активностью. Липа хорошо сочетается с другими лекарственными растениями. Из цветков липы чаще готовят отвары и настои для приема внутрь.

Ива

Другие названия – лоза, верба, лозина. Лекарственное значение имеет древесина и листья. Ивовая кора благодаря присутствию в составе салицилатов обладает противовоспалительным действием. Из-за бактерицидных свойств используется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата инфекционного генеза.

Действие коры ивы приравнивают к “Аспирину“: хорошо снимает боль и воспаление, снижает высокую температуру тела. В отличие от лекарства, лучше переносится пациентами, не вызывает побочных реакций, имеет более выраженный и продолжительный противовоспалительный и обезболивающий эффект.

Для лечения ревматических заболеваний готовят отвар для приема внутрь на основе высушенной коры ивы.

Шалфей

Лекарственным сырьем у растения служит лист и цветущие верхушки. Эти части содержат эфирные масла, дубильные вещества, флавоноиды и другие полезные компоненты, под действием которых достигается противовоспалительный и болеутоляющий эффект.

К терапевтическим возможностям растения относят способность вызывать быструю гибель патогенной микрофлоры, усиливать свертываемость крови, повышать скорость образования мочи и уменьшать содержание жидкости в тканях, предохранять рецепторы эпидермиса от раздражений, делать кожу более мягкой и эластичной.

При отеках, радикулите, подагре, полиартритах шалфей принимают внутрь в виде настоев и отваров или проводят растирания, компрессы на пораженную область.

Лопух

Лопух (репейник) – лекарственное растение, широко применяемое в научной и народной медицине как мочегонное, противовоспалительное и потогонное средство.

Для лечения ревматических заболеваний используют корень, семена и листья лопуха. Так, в семенах содержится 25-30% жирного масла, в корнях и листьях находятся высокие концентрации дубильных веществ, витаминов группы В, С, витамина D, Е, инулина, протеина, жирных кислот, каротина, крахмала, алкалоидов, минеральных солей.

За счет богатого химического состава растение оказывает разностороннее влияние на организм:

• тормозит воспаление;
• снижает болевую чувствительность;
• уменьшает отек, припухлость над пораженным суставом;
• ускоряет регенерацию тканей;
• выводит шлаки и токсины;
• сдерживает рост злокачественных клеток;
• уменьшает содержание жидкости в тканях и серозных полостях;
• очищает кровь.

Справка! Заготовку сырья проводят в разное время года: корни выкапывают осенью, листья собирают с июля по август. Сырье высушивают на воздухе или в духовке при t 45⁰, хранят в мешочках в сухом хорошо проветриваемом помещении. Срок годности листового сырья — год, корневого — до пяти лет.

Лекарства на основе лопуха редко вызывают побочные эффекты. К абсолютным противопоказаниям относят индивидуальную непереносимость компонентов состава. Не рекомендовано принимать внутрь отвары и настойки из лопуха в период беременности, грудного вскармливания, пациентам с почечной недостаточностью.

Народные рецепты с применением трав и сборов

Растения с противовоспалительным эффектом могут быть использованы для приготовления настоев, отваров, мазей, растирок. На их основе делают компрессы, лечебные ванны. Альтернативная медицина накопила широкое разнообразие рецептов, как лечить суставы травами. Наиболее эффективные из них рассмотрим в статье ниже.

Отвары

Одно из самых употребляемых растений в медицине – ромашка аптечная. Для купирования подагрических атак и при обострении артроза советуют принимать внутрь ромашковый чай в качестве мочегонного и успокаивающего средства. В 1000 мл кипятка заваривают 1 сл. л. сухого сырья, настаивают, употребляют в течение дня небольшими порциями.

Из ромашки готовят лечебные ванны. Кроме обезболивающего и противовоспалительного действия, они хорошо успокаивают, снимают мышечное напряжение, прогревают кожу, выводят токсины и соли мочевой кислоты. На один литр воды необходимо 100 г сухого сырья. Цветки ромашки заливают кипящей водой, настаивают под крышкой 20-30 минут, процеживают и добавляют в резервуар для купания. Ванную принимают в течение 15-20 минут.

После процедуры желательно согреться под одеялом. Для усиления терапевтического эффекта пораженный участок можно растереть противовоспалительным кремом или мазью.

С симптомами ревматизма хорошо справляется липовый отвар. Для его приготовления в чистую стеклянную емкость засыпают 1 ст.л. липового цвета и 1 ст. л. бузины, заливают 400 мл кипятка, настаивают под крышкой 15 минут.

Процеженный отвар принимают теплым на ночь по 1-2 чашки. При непереносимости бузины ее можно заменить другими лекарственными растениями. Липа хорошо сочетается с плодами малины, мать-и-мачехой, душицей, ромашкой.

Настойки

Хорошие отзывы народных целителей и пациентов, вынужденных лечить суставы фитосредствами, получили следующие рецепты:

1. Настойка из лопуха. Очищенный от кожуры корень измельчить на мелкой терке. В 250 мл кипятка добавить 1ст.л. кашицы, накрыть крышкой, оставить для настаивания на 2-3 часа. Процеженное средство принимать внутрь по 1 ст.л. пять раз в день.
2. Настойка из сабельника. Корень растения очистить, натереть соломкой на терке, заполнить им литровую банку на 1/3 часть, остальное – водкой или спиртом. Банку накрыть крышкой, настаивать в темном сухом месте в течение трех недель, периодически встряхивая содержимое. Процеженную настойку принимать внутрь по 1 ст. л. трижды в день на протяжении трех недель. При необходимости после перерыва лечение можно повторить. Настойку также используют для растираний кожи над пораженным суставом или постановки компрессов.
3. Настойка из березовых почек. Применяют для лечения подагры, ревматизма, люмбаго, остеохондроза и других поражений локомоторной системы воспалительного генеза. Для приготовления настойки понадобится одна часть березовых почек и пять частей спирта (можно заменить водкой). Ингредиенты смешать в стеклянной посуде, оставить для настаивания. Через 7-10 дней настойка готова. Суспензию втирают в больное место каждый день перед сном. Лечение продолжают 10-14 дней.

Мази

Для облегчения мышечно-суставной боли широко используют мазь на основе зверобоя. Готовят лекарство из равных частей высушенного зверобоя и тысячелистника. Сухое сырье перетирают до порошкообразного состояния, смешивают с вазелином.

Мазь наносят на больной сустав тонким слоем, втирают легкими массирующими движениями до появления ощущения тепла. Можно использовать под воздухонепроницаемую повязку. Растирания проводят один раз — вечером. Утром остатки средства удаляют проточной водой, на сухую кожу наносят крем с противовоспалительным или обезболивающим эффектом.

Мощное противовоспалительное действие оказывает мазь из календулы. 400 г растопленного свиного смальца (можно заменить вазелином) смешивают с горсткой сухого измельченного сырья растения, охлаждают. После того, как смесь настоится в течение одного-двух дней, ее нагревают и процеживают. Лекарство наносят тонким слоем на проблемное место раз в день. Процедуру лучше делать перед сном. Лечение продолжается до полного исчезновения симптомов болезни, но не более 10-14 дней.

Справиться с признаками воспаления и суставной болью поможет мазь на основе березовых почек. Для приготовления лекарства понадобится 700 г березовых почек и такое же количество сливочного масла.

В эмалированную кастрюлю поочередно выкладывают слой почек, слой масла, и так, пока ингредиенты не закончатся. Посуду накрывают крышкой, оборачивают фольгой, ставят в разогретый духовой шкаф при низкой температуре на сутки.

Совет! Перед использованием в мазь рекомендовано добавить 5 г камфары для усиления лечебного эффекта. Использовать наружно для растирания пораженных суставов с периодичностью раз в день.

Компрессы и ванночки

При ревматических заболеваниях помогает компресс из лопуха. Согласно рецепту, молодые листья растения необходимо вымыть водой, слегка помять до появления сока. На больное место приложить листья, сверху выложить вощеную бумагу, зафиксировать несколькими оборотами бинта, укутать шарфом.

Для уменьшения выраженности мышечно-суставных болей и купирования воспалительных проявлений широко используют донник лекарственный в виде компрессов. Траву, предварительно распарив, перекладывают в холщовый мешок и прикладывают к месту, откуда исходит боль, на 15 минут в день на протяжении 10 дней.

Для рассасывания косточек на руках и ногах народная медицина советует делать ванночки на основе шалфея. В пяти литрах воды заварить 100 г растительного сырья, после закипания должно пройти 10-15 минут.

Процеженный отвар добавить в ванную или опустить пораженные конечности в емкость с отваром на 20-30 минут. После процедуры обработанную часть тела поместить в тепло, надеть шерстяной носок, рукавицу. Манипуляции проводить раз в день перед сном в течение 30-50 дней.

Насколько эффективно такое лечение

Польза от трав с противовоспалительным действием обусловлена тем, что растения воспроизводят вещества, которые могут быть использованы для поддержания здоровой жизнедеятельности людей, сохранения функций опорно-двигательного аппарата.

Большая часть растений содержит флавоноиды, дубильные вещества, витамины, эфирные масла, алкалоиды, минеральные соли. Правильно подобранный сбор трав помогает облегчить боль, снять отечность, припухлость, улучшить общее самочувствие пациента, повысить двигательную активность.

Народные средства растительного происхождения не применяют самостоятельно. Их применение является частью комплексной терапии. Они действуют мягко, устраняют признаки ревматизма, но не оказывают влияния на этиологические факторы, без чего невозможно полное излечение.

Справка! Фитотерапия усиливает эффект от физиопроцедур, потенцирует действие медпрепаратов, позволяет достичь стойкой клинической ремиссии за более короткие сроки.

Заключение

Несмотря на то, что травы с противовоспалительным действием оказывают щадящее влияние на организм, они не лишены побочных эффектов. Чтобы исключить риск возникновения нежелательных реакций, вопрос, какие травы лечат, и как их использовать, должен обсуждаться с врачом.