Лютеиновая фаза – что это и как правильно рассчитать ее начало

Лютеиновая фаза является важным периодом в менструальном цикле, и каждая женщина должна знать, как правильно ее рассчитать. Это поможет лучше понять процессы, происходящие в организме женщины, и своевременно реагировать на любые отклонения от нормы.

Что такое лютеиновая фаза менструационного цикла у женщин

Длительность цикла, как известно, определяется периодом от первого дня начала менструальных кровотечений до начала следующей менструации. Помимо маточного цикла, существует также яичниковый цикл, который состоит из нескольких фаз.

Первая фаза яичникового цикла – фолликулярная. В этот период происходит окончательное формирование яйцеклетки в яичнике. Температура тела женщины не поднимается выше 37 С°.

Вторая фаза – овуляция. В это время созревшая яйцеклетка переходит в брюшную полость для дальнейшего перемещения в матку по маточным трубам. В этот период происходит резкое снижение температуры тела.

Третья фаза – лютеиновая. Она начинается сразу после овуляции и длится около 15 дней. Этот период также называют фазой желтого тела. Давайте рассмотрим подробнее, что происходит в организме в этот период.

Желтое тело формируется на месте вышедшей яйцеклетки. Лютеиновая фаза начинается после завершения овуляции и продолжается до исчезновения желтого тела. В этот период происходит выравнивание гормонального фона женщины. Устанавливается баланс уровня экстрадиола, андрогена и прогестерона, выделяемых желтым телом. Кстати, прогестерон у будущей мамы вырабатывается желтым телом до тех пор, пока плацента не станет достаточно развитой, чтобы самостоятельно вырабатывать необходимые гормоны. Эти гормоны подготавливают организм к возможной будущей беременности, снижая сократительную активность матки и стимулируя развитие молочных желез для будущего выделения молока.

Если беременность не наступает, организм прекращает продуцирование гормонов, необходимых для беременности, что приводит к некрозу и отторжению эндометрия – особого слоя матки. Именно в этот период начинаются активные выделения крови. Умеренные кровотечения могут иметь алый оттенок, иногда немного темный. Кровь не свертывается, и это считается нормальным явлением.

Лютеиновая фаза: как рассчитать начало периода

Для определения даты начала фазы необходимо знать, сколько дней длится менструационный цикл у женщины. Длительность цикла является индивидуальным показателем и может варьироваться от 21 до 31 дня. Чтобы вычислить дату начала фазы, нужно разделить длительность последнего цикла пополам. Центральная дата этого периода будет соответствовать овуляции, а последующие дни до менструации составят лютеиновую фазу.

Обычно длительность цикла остается постоянной величиной на протяжении жизни. Однако различные факторы, такие как резкое изменение веса, сильный стресс и смена климатических условий, могут вызвать незначительные изменения в длительности цикла. Из-за этого иногда возникают трудности в определении начала лютеиновой фазы.

Недостаточность лютеиновой фазы

Недостаточность лютеиновой фазы может быть вызвана различными факторами, такими как проблемы со здоровьем и другие негативные воздействия. Это состояние может препятствовать беременности и ее нормальному развитию. Основные причины включают неправильную работу гипофиза и гипоталамуса мозга, травмы и серьезные заболевания центральной нервной системы, воспалительные процессы в маточных трубах, задержку полового развития, физическое истощение, перенапряжение и инфекционные заболевания. В случае недостаточности лютеиновой фазы, яйцеклетка не получает достаточное количество гормонов и питательных веществ для нормального развития, что делает зачатие невозможным для пары. Это состояние может быть причиной бесплодия у 10% женщин, особенно у тех, кто старше 35 лет или принимал гонадотропин для набора мышечной массы. Также недостаточность лютеиновой фазы может быть вызвана абортами или выкидышами. Современные методы лечения, такие как введение прогестерона и применение нестероидных препаратов, могут успешно решить проблемы с недостаточностью лютеиновой фазы. Однако, для достижения положительного результата необходим индивидуальный подход к каждой пациентке и комплексное обследование для выявления возможных скрытых проблем.

Как проходит диагностика нарушения лютеиновой фазы

Для выяснения причин бесплодия у женщины необходимо обратиться к специалисту. Для постановки диагноза могут потребоваться следующие исследования:

• Анализ крови, который позволяет определить уровень прогестерона после овуляции.
• Биопсия эндометрия, которая выявляет скрытые проблемы, могущие быть причиной недостаточности лютеиновой фазы.
• Ведение дневника температур, позволяющее фиксировать изменения базальной температуры и помогающее в постановке диагноза.
• Тест на овуляцию, который точно определяет наступление овуляции.

Самым надежным и точным исследованием является УЗИ, которое проводится в определенные дни. Результаты УЗИ показывают точные сроки периода после овуляции. Если лютеиновая фаза слишком длительная или короткая, это является отклонением от нормы и требует лечения для успешной беременности.