Почему происходит отрыжка – основные причины

Чтобы всем людям было комфортно взаимодействовать друг с другом, существует определённый набор негласных правил, которых люди должны придерживаться. И этика является важной их частью. Одним из признаков недостаточного следования правилам этики является отрыжка. Мы считаем, что это просто признак бескультурья – но иногда даже не задумываемся, как много причин может быть у данного явления. Они могут быть как достаточно простыми и безобидными, так и очень даже комплексными и неприятными, а в некоторых случаях даже и опасными. Потому попробуем разобраться, какие же причины в данном случае являются наиболее распространёнными, каковы механизмы данного явления – и что с ним можно в таком случае сделать.

Классификация отрыжки

Для начала попробуем понять, какая отрыжка может быть в принципе. Первая классификация всегда осуществляется по запаху или вкусу. Итак, отрыжка может быть:

• Пустая. Она же отрыжка воздухом. Нету ни вкуса, ни запаха, просто газ постоянно усиленно образовывается в желудке человека, либо вы заглотили слишком много воздуха.
• Тухлая (тухлыми яйцами). Если болезнь вызвала задержку пищи в вашем желудке, то тогда не перемещающаяся далее еда начинает потихоньку разлагаться. Пока данное разложение идет, оно вызывает образование аммиака и сероводорода, ну а это, в свою очередь, придаёт тухлый запах проблеме. Ещё говорят, что происходит отрыжка тухлыми яйцами, даже если яиц (а тем более тухлых яиц) в рационе не было.
• Горькая. Если в полость рта, когда осуществляется отрыжка, постоянно попадает немного желудочного содержимого, то тогда возникает горький вкус.
• Кислая. Проявляется при излишней кислотности желудочного содержимого, при отсутствии в желудочном соке соляной кислоты, а также при повышенной выработке данного сока.
• Гнилостная. Это явление возникает, когда пища, как при отрыжке тухлыми яйцами, долго застоялась в желудке, но потом в полость рта поступило некоторое количество содержимого желудка, а не только лишь запах сероводорода или аммиака, как при всё той же отрыжке тухлыми яйцами.

«Простые» причины

Вообще у здорового человека отрыжка, тем более постоянная, происходит очень редко – появляется она разве что разово. В желудке у каждого имеется воздух, благодаря которому желудок осуществляет секреторную и двигательную функции. Если в нём скапливается излишне много воздуха, то происходит характерная отрыжка.

В первую очередь проблема может быть в питании. Например, некоторые продукты постоянно заставляют газ усиленно образовываться в желудке. Это, например:

• пиво;
• свежий хлеб;
• капуста;
• фасоль;
• газированная вода и лимонад;
• горох и иные бобовые, а также многое другое.

Другая причина – это неправильное поведение во время еды. Например, если вы питаетесь всухомятку, много говорите во время еды, либо и вовсе постоянно торопитесь, то это усиливает заглатывание воздуха, а потом у и отрыжка становится гораздо более частой и идёт гораздо громче.

Опасные причины

Если отрыжка излишне частая, а то и постоянная, то это может уже указывать на то, что с организмом что-то не в порядке. Чаще всего это заболевания двенадцатиперстной кишки, либо желудка. Но есть и другие варианты:

• диафрагмальная грыжа;
• осложнения операций на ЖКТ;
• язвенная болезнь (тут, помимо прочего, и происходит отрыжка тухлыми яйцами);
• инфаркт миокарда;
• ишемическая болезнь сердца;
• болезни печени;
• заболевания желчного пузыря и многое иное.

Что делать?

Важно понимать, почему бывает отрыжка, почему она появляется, но не менее важно осознавать, что с ней делать далее. Если причина заключается не в болезни, а в рационе, то тут всё просто – необходимо убрать или минимизировать те компоненты, которые служат в данном случае ключевой причиной скопления воздуха. Некоторые продукты, бывает, можно и вовсе просто «оптимизировать», например, выпускать из газированной воды газ, открыв крышку за некоторое время до начала употребления. Также никогда не запивайте еду газированными напитками. Постарайтесь питаться умеренно, не в сухомятку, а также не разговаривать во время процесса употребления пищи.

Ну а если же проблема в болезни, например, если у вас бывает постоянная отрыжка тухлыми яйцами, то необходимо срочно обратиться к доктору, который поможет вам избавиться от первоисточника проблемы.