Лечебная физкультура не рекомендуется при пиелонефрите, так как физическая активность может ухудшить состояние пациента и способствовать распространению воспаления. При острой форме заболевания существует риск развития уросепсиса – опасной системной инфекции, которая может быть смертельной. Поэтому пациентам с острым пиелонефритом рекомендуется воздержаться от физических упражнений.
При хроническом пиелонефрите, после консультации с врачом, можно заниматься легкими аэробными упражнениями. Однако, если возникает боль или другие симптомы, необходимо прекратить тренировки и обратиться к медицинскому специалисту.
Лечебная физкультура при диагнозе «Пиелонефрит»
После полного выздоровления необходимо воздержаться от занятий спортом в течение трех дней. При возобновлении физической активности необходимо убедиться, что анализы мочи и крови показывают нормальные результаты. Почечное воспаление часто является результатом "восходящей" инфекции, когда бактерии перемещаются из мочеиспускательного канала и мочевого пузыря в почечные лоханки. Важно соблюдать особую осторожность при гигиене гениталий и ануса.
Перед тренировкой следует опорожнить мочевой пузырь и выпить достаточное количество воды для тщательной очистки мочевого пути. Не рекомендуется переохлаждаться во время тренировок, так как это может ослабить местный иммунитет слизистых оболочек и способствовать размножению бактерий. Холод может вызвать функциональное раздражение мочевого пузыря и простаты, что проявляется в частом мочеиспускании.
Лечебная физкультура неэффективна при пиелонефрите. Рекомендуется полностью отказаться от физических упражнений до полного выздоровления.
Показания и противопоказания
Физические упражнения по неизвестным методикам (с видео или без) не рекомендуются при остром или хроническом пиелонефрите. ЛФК не назначается при воспалении почечной паренхимы или лоханки. Лечение болезни должно быть проведено врачом, поэтому пациентам следует избегать самолечения и обратиться к квалифицированному медицинскому специалисту.
Важно! Во время беременности категорически запрещено заниматься гимнастикой или специальными упражнениями, если у вас диагностирован пиелонефрит. От физкультуры особенно следует воздержаться у маленького ребенка в случае прогрессирования болезни.
Настоящее лечение
Пиелонефрит почек в большинстве случаев вызван бактериями. Они достигают почек двумя путями: через кровь и мочевой тракт. Основными причинами воспаления мочевыделительных органов являются нарушение гигиены, наличие камней, сужений или опухолей, а также увеличение простаты. Диагноз ставится на основе симптомов и результатов анализов. Лечение включает прием антибиотиков и регулярное потребление жидкости. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Лекарственные средства должны приниматься в течение 7-15 дней, даже после исчезновения симптомов. В случае хронического воспаления может потребоваться удаление почки. Дополнительно можно использовать чаи и экстракты из некоторых растений. Правильное лечение обычно приводит к выздоровлению в течение нескольких дней до 2 недель, но в редких случаях могут возникнуть осложнения, такие как уросепсис.
Физкультура при хроническом пиелонефрите
Физические упражнения должны быть осуществляются только после консультации с врачом. В период ремиссии хронической болезни можно заниматься лыжным спортом, кататься на велосипеде и бегать трусцой. Важно не перенапрягаться и регулярно пить жидкость, чтобы не усугубить болезнь. При пиелонефрите следует обсудить комплекс упражнений с врачом.
В отличие от распространенных мнений, интенсивные физические нагрузки не укрепляют "иммунную систему".
Важно помнить! Изнурительные и продолжительные тренировки увеличивают риск инфекционных заболеваний, что называется "открытым окном". После длительных тренировок наступает период "открытого окна" (продолжительность от 6 до 86 часов), когда вероятность заболевания увеличивается.
Профилактика пиелонефрита
Хорошая гигиена анальной области является важной профилактической мерой против пиелонефрита. Женщинам рекомендуется протирать интимную зону от заднего отверстия к влагалищу после каждого использования туалета, чтобы предотвратить попадание кишечных бактерий в организм через уретру.
Читайте также:
Еще один важный совет – пить не менее 2 литров воды в день. Регулярное увлажнение помогает ускорить обмен веществ и очистить мочевой тракт, что делает условия непригодными для размножения патогенных микроорганизмов. Кроме того, достаточное количество жидкости способствует растворению и выводу камней из мочевыделительной системы.
Людям, подверженным риску развития пиелонефрита, рекомендуется принимать подщелачивающие средства и избегать потребления продуктов, богатых оксалатами, кальцием или фосфатами, чтобы предотвратить мочекаменную болезнь, которая является фактором риска для воспалительных заболеваний.
При пиелонефрите физические упражнения не рекомендуются, так как требуется соблюдение постельного режима. Интенсивные тренировки могут увеличить риск распространения инфекции, ухудшения состояния здоровья и возникновения осложнений. У некоторых пациентов может возникнуть опасное для жизни осложнение – уросепсис. Если у вас есть лихорадка, головная боль, расстройства сна или почечная колика, немедленно обратитесь за скорой помощью.
Загрузка...
