Климакс – это естественное явление, которое может произойти с любой женщиной на Земле. Хотя его нельзя предотвратить, возможно его контролировать.
Как все происходит
Определить точное время начала климакса очень сложно, так как все взаимосвязано в нашей жизни. Генетическая предрасположенность может быть скорректирована образом жизни, вредными привычками и склонностью к заболеваниям. Однако, наследственный фактор может помочь примерно предсказать, когда начнется климакс. Рекомендуется обратиться к матери и узнать, как проходил климакс у ее предшественниц. Но даже если вы знаете ожидаемый срок и симптомы, вы не сможете точно предположить, так как каждый организм индивидуален и воспринимает изменения по-разному. Климакс – это гормональное изменение состояния организма.
Силу, интенсивность и частоту проявления признаков климакса можно определить только после его наступления. Однако уже сейчас вы можете примерно представлять, чего ожидать. Женщина всегда может почувствовать необычные проявления, особенно нарушение менструального цикла. Также стоит быть готовым к приливам жара, которые могут появиться в самые неудобные моменты. Регулярная бессонница, эмоциональный дисбаланс, усталость, раздражительность и головные боли могут сопровождать климакс. Это состояние часто приводит к депрессии и агрессии, особенно если не готовиться заранее.
Каждая женщина должна понимать, что хотя климакс не является болезнью, его лечение требует серьезного подхода. Симптомы могут мешать отдыху, работе и ухудшать самочувствие, но если их не обращать внимание, могут возникнуть серьезные проблемы.
Несмотря на широкий выбор препаратов и медикаментов, не стоит забывать о растениях, которые были использованы нашими предками для лечения и помощи.
Аир – проверенное народное средство
Растения, хотя и выглядят безобидно, требуют ответственного отношения к их использованию. Некоторые из них содержат яды и другие вредные вещества, которые могут появиться при неправильном приготовлении, передозировке или употреблении совместно с другими средствами.
Сегодня мы рассмотрим целебные свойства растения аир. Он используется для снятия различных симптомов многих недугов, таких как нарушения работы ЖКТ, ангина, зубные боли. Аир также обладает обезболивающим, тонизирующим, антибактериальным, желчегонным, мочегонным и сосудорасширяющим свойствами. Его полезные особенности можно перечислять очень долго, но самое главное, что он оказался эффективным и для женщин в климактерическом периоде.
Аир – высокое растение с острыми листьями, направленными вверх, длина которых может достигать метровой высоты. Его можно найти на влажных участках, обычно возле болот. Однако в гинекологии используется только корень аира, который отличается своей толщиной и ползучестью. Обычно его собирают осенью, но также его можно приобрести в аптеках.
Прежде чем начинать использовать аир, убедитесь, что у вас нет противопоказаний. Людям с гипотонией, острым воспалением почек и повышенной кислотностью желудочного сока не рекомендуется употреблять аир в любом виде.
Читайте также:
Рекомендации по применению
Мы будем использовать только корень аира и перемолоть его до состояния муки. Это очень важно, так как просто пережевывание корня может вызвать рвоту. Готовую муку следует употреблять с пищей по одной чайной ложке, три раза в день. Если вы не хотите есть порошок, можно приготовить отвар. Залейте измельченный корень холодной водой и оставьте на ночь. Затем настойте его около полчаса на водяной бане, процедите и остудите. Принимайте этот отвар за 30 минут до завтрака и ужина. Если у вас нет возможности найти корень, можно купить готовый порошок в пакетиках и приготовить чай по тому же принципу. Чтобы почувствовать его действие, рекомендуется пройти непрерывный курс из 10 дней. Корень аира помогает справиться с симптомами климакса, такими как усталость, приливы, жар и нарушения гормонального фона, и обеспечивает облегчение.
Загрузка...
