Культура любого народа, как правило, очень богата и разнообразна – и содержит множество уникальных элементов, 
Почему это плохо?
Казалось бы, мат – это просто слова, что такого в том, чтобы употреблять одни слова вместо других? На деле же, важно значение, которое в них закладывается. А в данном случае оно является более чем агрессивным и негативным. Потому слушать это неприятно. Возможно, вы и испытаете некое облегчение, выплеснув свои эмоции наружу, но зачем это слушать окружающим вас людям, которым будет от этого только лишь ненужный дискомфорт?
Кроме того, это будет формировать определённое мнение о вас. Ведь любая брань говорит в первую очередь о том, что у человека где-то глубоко внутри засели комплексы, которые он попросту не понимает, как искоренить. И даже если окружающие не понимают это осознанно, то они всегда чувствует, что всё тут не так просто – и начинают относиться к человеку не столь позитивным образом. Особенно если девушка ругается матом – это вообще выглядит неестественно.
Кроме того, безудержная ругань попросту обесценивает значение мата. Ведь он должен передавать какие-нибудь максимально экстремальные эмоции – но он лишается подобной силы, если ругаться матом направо и налево.
Как перестать ругаться матом?
Какие же могут быть методы, как отучиться от подобной привычки (ведь привычка эта крайне негативная)? Вариантов тут может быть много, какой выберете вы – это исключительно на ваше усмотрение. Вот несколько ключевых:
- Влияние окружающих. Нет метода лучше, чем воздействие окружающих. Постарайтесь бросать употреблять
подобную лексику не в одиночку – предложите кому-нибудь тоже это сделать. И тогда вы будете мотивировать друг дружку не ругаться матом. Ну и попросите последить за вами, не давать вам срываться – это тоже может неплохо помочь. Если вокруг вас есть также дети – это также должно мотивировать, ведь вы же не хотите, чтобы дети подхватили брань.
- Подмена. Постарайтесь заменить общеупотребимые матерные слова на приличные, но которые вы тоже будете произносить с удовлетворением. Тогда вам будет проще отучиться ругаться матом в разы.
- Окружение. Если на вас негативно воздёйствует окружение, если в нём ругаются, если именно из-за него вы и начали ругаться матом, то тогда остаётся одно – сменить это окружение. Если же причиной являются, например, фильмы, в которых есть нецензурная брань, которые вы смотрите или музыка, которую вы слушаете, то тогда стоит задуматься о своих вкусах и, возможно, пересмотреть их.
Как отучить?
Иногда бывают несколько иные ситуации, когда нужно не лично отучиться, а помочь это сделать другому человеку. И вот что в таких ситуациях можно сделать.
- Передразнивание. Если кто-то решил в вашем окружении начать ругаться матом, неважно, взрослые или дети, стоит попробовать каждый раз, когда из их уст доносится нецензурная брань, передразнивать их. Может быть они и позлятся первое время, зато потом для них такого рода брать обесценится и они не будут лично хотеть ей злоупотреблять. Особенно дети, которые особо обидчивы в таком ключе.
- Клин клином. Постарайтесь нарочито вставлять через каждое слово матерное при общении с таким человеком. Ему будет неприятно, он поймёт, как нелепо это смотрится со стороны, и тогда, возможно, наконец бросит ругаться матом. Разумеется, дети не должны отучаться подобным образом.
- Банка. Поставьте посредине комнаты банку. Каждый раз, когда человек будет ругаться, он должен кинуть туда определённую сумму. Так и человеку будет жалко тратить всё больше и больше денег и, если вредная привычка у него крепко засела, можно накопить со временем на что-нибудь нужное.
- Разговор. Конечно, начать в любом случае стоит с серьёзного разговора. Иногда может помочь и он. Если ругаются дети, то этот метод остаётся основным.
Заключение
Ругаться матом – это явно не то, что стоит делать на хоть сколь-либо постоянной основе. Одно дело, когда произошла экстремальная ситуация и вы позволили себе бранное слово в приступе паники – но когда это становится частью повседневной лексики, то становится как-то совсем печально. Ведь если в окружении будут ругаться матом, то постепенно это подхватят и дети – и тогда их воспитание будет, мягко говоря, более спорным. Постарайтесь начать с себя и не относитесь излишне одобрительно к подобной лексике со стороны окружающих вас людей. Пусть мат останется в языке как культурный феномен, но исчезнет как что-то повседневное.
подобную лексику не в одиночку – предложите кому-нибудь тоже это сделать. И тогда вы будете мотивировать друг дружку не ругаться матом. Ну и попросите последить за вами, не давать вам срываться – это тоже может неплохо помочь. Если вокруг вас есть также дети – это также должно мотивировать, ведь вы же не хотите, чтобы дети подхватили брань.