Содержание
- Железодефицитная анемия
- Судороги рук
- Основные симптомы парестезии рук
- Лечение патологии
- Судороги ног
- Разновидности
- Когда немеют конечности
- Определение
- Немеет правая рука: причины
- Упражнения
- Почему затекают конечности в норме
- Диагностика и лечение
- Решение простых проблем
- Вегето-сосудистая дистония
- Онемение рук и ног при давлении
- Симптоматическая картина
- Появление онемений при других заболеваниях
- Онемение верхних конечностей
Когда дело доходит до создания уникального контента, перефразирование становится важным инструментом для копирайтеров. Перефразирование позволяет сохранить смысл и основную идею оригинального текста, но при этом делает его уникальным для поисковых систем. Важно, чтобы перефразированный текст оставался интересным и понятным для читателей.
Железодефицитная анемия
Гемоглобин играет ключевую роль в переносе кислорода в организме. Он состоит главным образом из железа. Недостаток этого вещества приводит к нарушению обменных процессов и энергетического обмена. Причины такого дефицита могут быть связаны с неправильным питанием, повышенными потерями крови и проблемами с поглощением железа в желудочно-кишечном тракте.
Особенно это заметно в периоды быстрого роста, беременности и грудного вскармливания, когда организм особенно нуждается в этом веществе. Кроме постоянного ощущения холода в ногах и руках, могут возникать и другие симптомы:
- быстрая утомляемость;
- бледность слизистых оболочек и кожи;
- учащенное сердцебиение;
- шум в ушах;
- головокружение.
Судороги рук
Спазмы верхних конечностей являются распространенным явлением среди работников, занимающихся физическим трудом, а также среди тех, кто проводит много времени за компьютером, таких как музыканты и менеджеры. В первом случае спазмы обычно происходят ночью и вызваны перенапряжением мышц. Пациенты жалуются на пробуждение из-за боли в руках. Во втором случае болезненные ощущения могут возникать в любое время суток.
Спазмы верхних конечностей могут быть вызваны переохлаждением или ношением тесной одежды, что замедляет кровоток и приводит к недостатку кислорода и питательных веществ в мышцах, вызывая их спастическое сокращение. Гипертонус мускулатуры также может быть результатом интенсивных физических тренировок или монотонных движений, связанных с мелкой моторикой кистей.
Все эти ситуации развиваются из-за перенапряжения мышц рук. Чтобы справиться с этим, важно обратить внимание на питание, включая в рацион продукты, богатые витаминами и микроэлементами, а также увеличить потребление воды. Недостаток кальция, магния и железа может вызывать спазмы. Также следует избегать препаратов-диуретиков, так как они повышают риск развития судорожного синдрома.
Если возник внезапный спазм, можно попробовать несколько простых движений, чтобы его снять. Например, можно энергично встряхнуть кисть несколько раз или сжать пальцы в кулак и пошевелить ими, имитируя набор текста на клавиатуре. Массаж с принудительным сгибанием мизинца также может помочь расслабить мышцы. Дополнительно можно принять расслабляющую горячую ванну.
Основные симптомы парестезии рук
Ощущение дискомфорта, такое как онемение или пощипывание пальцев на руке, может быть редким явлением, которое не беспокоит человека каждую ночь. Однако около 15-25% людей, обратившихся за помощью к специалисту, страдают от немоты рук во время сна уже несколько месяцев и вынуждены просыпаться практически каждую ночь. Для выяснения причин этого негативного состояния врач обязательно проводит тщательное изучение анамнеза пациента, включая вопросы о времени возникновения дискомфорта, предшествующих событиях и интенсивности неприятных ощущений.
Основные симптомы:
Ощущение онемения в левой руке в ночное время может указывать на проблемы как в сердечно-сосудистой, так и нервной системе. Если к этому добавляются другие симптомы, такие как тошнота, боли в груди, головокружение или отеки, рекомендуется незамедлительно обратиться за медицинской помощью, чтобы исключить инфаркт миокарда. Если пациент жалуется на онемение правой руки в ночное время, специалист может рекомендовать диагностическое обследование для исключения патологий сосудов и позвоночника. Также возможно наличие невралгии плечевого сплетения, в этом случае рекомендуется консультация с неврологом. В некоторых случаях, утрата чувствительности в руках в ночное время может быть связана с предынсультным состоянием, вызванным перекрытием сосудов атеросклеротической бляшкой или тромбом. Однако, только высококвалифицированный специалист может поставить точный диагноз после анализа всех симптомов и результатов обследований. Поэтому самодиагностика и самолечение не рекомендуются до выявления причины.
Основные симптомы нарушения кровоснабжения рук
При нарушениях функций рук, связанных с патологиями Рейно, кожные покровы могут приобрести бледный оттенок, иногда даже с синюшным оттенком. Однако после проведения соответствующего лечения цвет кожи восстанавливается.
Отклонения в окраске кожи рук при сердечно-сосудистых заболеваниях не так характерны. При ощупывании пальцы рук могут быть холодными и иметь слегка синеватый оттенок.
При диабетической полинейропатии онемение в кистях сопровождается ощущением, будто на руки надеты перчатки. Это негативный признак, особенно если человек осознает, что получил ожог, но практически не чувствует боли.
У подростков с вегетососудистой дистонией одним из симптомов может быть ощущение онемения рук как днем, так и ночью. С возрастом симптомы могут усиливаться, поэтому важно обратиться к специалисту для консультации и лечебных процедур вовремя.
Люди с негативной наследственной предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям, а также те, у кого в анамнезе были транзиторные ишемические атаки, избыточный вес и ведущие малоподвижный образ жизни, находятся в группе риска развития онемения в руках.
Лечение патологии
Для того чтобы избавиться от судорог и восстановить чувствительность, необходимо исправить смещение позвонков, которые оказывают давление на сосуды или нервы. Для этого используются методы мануальной терапии и массажа.
После устранения смещения важно закрепить результат, укрепив мышцы спины, чтобы предотвратить повторное смещение. Для этой цели применяется лечебная физкультура.
Если смещение сопровождается дегенерацией межпозвоночного диска, врач может назначить комплексное лечение, включающее физкультуру, воздействие токами, лазером и препараты, стимулирующие кровообращение и восстановление хряща.
Судороги ног
Судороги в нижних конечностях, такие как резкое болезненное сокращение икроножных, бедренных мышц или свода стопы, знакомы многим. Они могут ограничить подвижность на некоторое время и вызвать боль даже после приступа. Возможные причины таких внезапных судорог включают интенсивную физическую нагрузку, профессиональную деятельность, связанную со статическим напряжением мышц, резкое переохлаждение, дефицит железа и особенности гормонального фона во время беременности, плоскостопие, обезвоживание, нарушение водно-электролитного баланса, атеросклероз, варикоз, тромбофлебит, начинающийся облитерирующий эндоартериит или боковой амиотрофический склероз, а также психоэмоциональное напряжение.
Если у вас свело ногу, в качестве экстренной помощи рекомендуется сесть и потянуть на себя пальцы ног при спазме в икрах или мышцах стопы. В случае судороги квадрицепса, стоя согните пораженную ногу в колене, максимально приближая пятку к ягодице. Также помочь расслабить мышцы могут самомассаж, удар по спазмированной области или укол иглой.
Разновидности
Спазмы скелетной мускулатуры могут быть разделены на два типа: тонические и клонические, а также могут проявляться в смешанной форме. Тонический тип характеризуется продолжительным напряжением мышц, при котором спазмированный мускул меняет форму и остается в этом состоянии на некоторое время. Возникают сильные болевые ощущения, которые могут либо исчезнуть после расслабления, либо сохраняться на длительный период времени. Такие спазмы вызываются перевозбуждением подкорковых зон головного мозга и обычно проявляются ночью или во время отдыха.
Клонические сокращения проявляются в виде подергивания, которое объясняется попеременным сокращением и расслаблением мышц. Причины, вызывающие такие сокращения, могут быть разнообразными, но все они приводят к возбуждению коры мозга. Если поражена отдельная группа мышц, наблюдается дрожь, а при генерализованном сокращении затрагивается весь организм. Последнее явление наблюдается во время классического эпилептического приступа.
Когда немеют конечности
Если обе конечности с одной стороны теряют чувствительность, это может быть вызвано инсультом, транзиторной ишемической атакой, опухолью мозга или рассеянным склерозом. Инсульт сопровождается другими симптомами, такими как асимметрия лица, нарушение речи, онемение конечностей и мышечная слабость. Если у вас есть эти симптомы, немедленно вызовите скорую помощь. Транзиторная ишемическая атака (ТИА) происходит, когда сосуд в мозге закупоривается тромбом на несколько минут. Это происходит из-за узкого просвета сосуда, вызванного атеросклерозом. При ТИА возникают приступы онемения руки, ноги и/или лица (чаще всего с одной стороны), слабости, головокружений, двоения в глазах и замедленной речи. Симптомы зависят от пораженного сосуда. Согласно статистике, у трети пациентов с ТИА возникает инсульт, поэтому важно обратиться к врачу, чтобы снизить риски. При рассеянном склерозе, онемение лица, конечностей и отдельных участков тела часто является первым симптомом. Онемение может быть разной степени тяжести, но иногда оно сильно затрудняет движение рук и ног. На данный момент не существует лекарств, которые могли бы полностью избавить от этого состояния. Несмотря на то, что симптомы могут исчезнуть самостоятельно, важно как можно скорее обратиться за помощью к специалисту.
Определение
Судорога – это болезненное непроизвольное сокращение мышц, которое может затронуть как поперечно-полосатые, так и гладкие мышцы. Работа скелетной мускулатуры контролируется центральной нервной системой (ЦНС) через передачу импульсов. Однако, при возникновении сбоя в этой системе, возникают неконтролируемые спазмы. Чаще всего судороги затрагивают конечности, что может приводить к сжатию нервных волокон и ощущению боли. Боль может быть как кратковременной, так и длительной, вплоть до временной потери работоспособности.
Немеет правая рука: причины
Если случаи онемения редкие, то нет необходимости беспокоиться. Однако, если приступы повторяются регулярно, особенно у пожилых людей, это может быть связано с нарушением кровообращения. Основные причины онемения правой руки включают:
- Сдавливание или ущемление нервов, вызванное шейным остеохондрозом, патологией в хрящевом диске или межпозвонковой грыжей.
- Механические повреждения локтя, сопровождающиеся отеком и покраснением тканей.
- Невралгия плечевого сплетения, которая, помимо онемения, может вызывать сильное судорожное сокращение суставов, атрофию, слабость и дряблость мышц.
Причины онемения рук ночью могут быть связаны с ношением тесной одежды или длительным нахождением в стоячем положении. Лечение онемения рук назначается врачом после определения причины патологии. Иногда достаточно специальной диеты, но чаще требуются физиопроцедуры, лекарственные препараты и специальные упражнения, которые способствуют нормализации кровообращения.
Упражнения
Тщательное выполнение "связывания пальцев рук и ног" поможет вам восстановить повреждения, нанесенные вашим стопам в течение жизни. Наблюдение за тем, как все десять пальцев ног оживают, когда вы снова устанавливаете связь с ними через растяжку и массаж, будет удивительным открытием. Раздвигайте пальцы ног с помощью пальцев рук, чтобы придать им подвижность и независимость!
«Переплетение пальцев рук и ног» в положении сидя
Сядьте на стул или на пол и согните левое колено, чтобы приблизить его к себе. Затем обхватите левую стопу обеими руками. Соедините пальцы правой руки с пальцами ног левой ноги. Вставьте основание мизинца правой руки в пазуху у мизинца левой ноги и продолжайте сплетать пальцы рук и ног, пока они не будут плотно переплетены друг с другом. После этого разведите пальцы рук в стороны. Затем оттяните кончики пальцев ног в направлении колена и разведите их в стороны. Поддерживайте это положение в течение одной минуты, а затем повторите упражнение для другой ноги. Когда вы уберете пальцы рук от стопы, обратите внимание на изменение цвета стопы, вызванное улучшенным кровообращением. Если вам не удается вставить пальцы рук между пальцами ног, попробуйте обхватить пальцы ног руками со стороны подошвы, прижимая нижнюю часть ладони к округлой косточке под пальцами на подошве. Оттягивайте пальцы ног в направлении колена и разводите их как можно шире в стороны. Снимите обувь и растягивайте пальцы ног. Когда вы освоите эту растяжку стоп, вы сможете одновременно прижимать большой палец руки к различным рефлексологическим точкам на большом пальце ноги. Другой рукой можно придавать большому пальцу ноги дополнительное растяжение, оттягивая его еще дальше от второго пальца ноги. Разводите мизинцы и большие пальцы ног в противоположных направлениях, будто "пилите" пазухи между пальцами ног с помощью пальцев рук. Поглубже опускайте пальцы рук в пазухи рядом с наиболее негибкими и малоподвижными пальцами ног, чтобы стопа поняла, что вы настроены решительно и просите прощения за все годы, когда наносили ей вред. Держите пальцы рук в пазухах между пальцами ног как можно дольше, чтобы пространство между пальцами ног увеличивалось. Постепенно увеличивайте время выполнения упражнения каждый день. Отметьте положение стопы на сиденье стула. Гибкие люди могут одновременно улучшать гибкость бедер, опуская стопу на верхнюю часть противоположной ноги.
«Переплетение пальцев рук и ног» в положении лежа
Ложитесь на спину и подложите под голову сложенное одеяло или книгу. Согните оба колена и поставьте стопы на пол рядом с ягодицами. Подтяните правое колено к груди и упритесь боковой частью правой стопы в левое бедро рядом с коленом. Придерживайте правую стопу левой рукой. Соедините пальцы левой руки с пальцами правой ноги, глубоко вставляя основания пальцев рук в пазухи между пальцами ног. Поддерживая это положение, оттяните правую пятку и направьте пальцы ноги к правому колену. Чтобы укрепить бедра, оторвите левую ногу от пола и подтяните левое колено к груди. Правой рукой можно поддерживать правое колено или удерживать правую стопу, чтобы она не соскользнула с левого бедра (если вам трудно дотянуться до пальцев ног рукой, подложите под левую стопу толстую книгу или валик и увеличьте высоту опоры под головой). Опустите правую ногу. Повторите упражнение с левой ногой. Чем сильнее растягиваются ваши пальцы ног, тем полезнее для вас эти упражнения. Улыбайтесь, дышите медленно, и боль и скованность постепенно уйдут. Лучше вытерпеть эту слабую боль в стопах, чем страдать от болей во всем теле. (Источник: econet.ru)
Почему затекают конечности в норме
Покалывание и ощущение "чужого" участка тела у здоровых людей обычно связано с их поведением и ситуациями, в которые они попадают по своей воле или по чужой прихоти:
- Длительное стояние в переполненном автобусе или ухватывание за далеко расположенные поручни может вызвать онемение пальцев ног или рук.
- Погружение в компьютерную игру или увлечение работой за монитором может привести к онемению кончиков пальцев, страданию мышц и покалыванию в ногах.
- Низкие температуры могут вызывать онемение пальцев ног и рук, что указывает на необходимость тепла.
- Неправильная поза во время сна может привести к онемению рук, затылка или других участков тела, требующих массажа для восстановления кровотока.
- Сдавленные кровеносные сосуды из-за тяжести тела или неудобной одежды могут вызывать онемение рук ночью, которое проходит после освобождения руки и восстановления кровотока.
Хотя некоторые случаи покалывания и онемения не могут быть предотвращены, важно стремиться к комфорту и принимать меры заранее. Например, выбирать удобную постель и ортопедические принадлежности для сна, а также правильно подбирать одежду и обувь для прогулок в холодную погоду. Людям, выполняющим работу с повышенной статической нагрузкой, также рекомендуется чередовать ее с упражнениями, способствующими восстановлению кровотока.
Диагностика и лечение
Перечисленные меры первой помощи предназначены исключительно для облегчения болезненной судороги, однако причины ее возникновения могут требовать специализированного лечения. Часто судороги являются симптомом серьезных заболеваний, поэтому регулярные приступы требуют полного медицинского обследования. Для диагностики используются физический осмотр, лабораторные и инструментальные методы исследования, на основе которых назначается соответствующее лечение.
Медикаменты
Признание причин патологических сокращений позволяет применять различные группы лекарственных препаратов для их устранения. В зависимости от ситуации могут быть назначены следующие препараты:
- Бензодиазепины (например, Феназепам) снимают нервное возбуждение, спазмы мышц и обладают седативным эффектом.
- Нейролептики, такие как Аминазин, помогают справиться с бессонницей, психозом и немного снижают давление.
- Сердечные гликозиды, например Дигоксин, рекомендуются при сердечной недостаточности и ухудшении кровообращения.
- Препараты, содержащие железо и магний, используются для компенсации дефицита этих микроэлементов.
- Фибринолитики применяются для разрушения тромбов в случае судорожного синдрома, вызванного ишемическим инсультом.
В раннем детском возрасте (до 6 лет) могут возникать специфические фебрильные судороги, вызванные повышением температуры. В этом случае лечение сводится к приему антипиретиков и НПВС.
Часто пациенты, страдающие остеохондрозом, жалуются на периодическое онемение рук или ног. Они часто не осознают своего заболевания. Онемение может сопровождаться покалыванием, стягиванием, жжением или ощущением ползания мурашек. Иногда конечность теряет температурную чувствительность и не может различить холод и тепло.
Онемение не является первым симптомом остеохондроза, а указывает на его запущенное течение и отсутствие лечения. Часто перед появлением онемения наблюдаются регулярные боли, ощущение скованности и нарушения подвижности. Иногда это может сопровождаться болезненными судорогами.
Если рука или нога онемеет, это указывает на возникновение перегиба нерва или сосуда. В результате конечность не получает достаточного количества кислорода. Если защемление не устраняется своевременно, может возникнуть полная потеря чувствительности. В глубоко запущенных случаях это может привести к потере подвижности и даже частичной гангрене.
При защемлении одного из нервов в шейном отделе при остеохондрозе руки часто становятся онемелыми. Это может быть частичная потеря чувствительности, например, в левой кисти или плече, или полная потеря чувствительности всей левой руки. Часто защемление нерва или сосуда в шейном отделе приводит к онемению кожи щеки, уха или подбородка.
При защемлении в поясничном отделе наблюдается патологическая чувствительность в нижних конечностях. Она часто возникает после длительного сидения в неприродной позе и характерна для людей, ведущих сидячий образ жизни, таких как водители, программисты и офисные работники.
Решение простых проблем
Во время сна у многих людей возникает онемение рук и ног, что может вызывать парестезию. Однако, в большинстве случаев это не связано с серьезными заболеваниями, а скорее с неудобным положением тела во время сна. Симптомы онемения просты и легко определяемы. Если онемение наблюдается только по ночам и редко проявляется, то вероятность наличия хронических заболеваний невелика. Онемение возникает из-за временного нарушения кровотока в конечностях. Причинами могут быть не только нарушение кровотока, но и сдавливание сухожилий и нервных волокон. Если есть явная связь между парестезией и физиологическими явлениями, описанными выше, то проблему можно легко устранить без необходимости лечения. Факторы, которые могут привести к нарушению кровотока и сдавливанию нервных тканей, включают неудобные позы во время сна, некомфортную одежду, ношение драгоценностей или бижутерии, неудобную кровать и постельные принадлежности, а также образ жизни, включая потребление стимуляторов и неправильное питание. Если симптомы совпадают с перечисленными причинами, рекомендуется устранить их, прежде чем обращаться к врачу.
ОНЕМЕНИЕ, вызванное поражением периферического нерва конечностей
Если онемение вызвано повреждением периферического нерва, то оно проявляется в области, которую нерв иннервирует, за местом повреждения. Причиной может быть перелом костей верхних и нижних конечностей с травматическим повреждением нервов отломками. Также возможны резаные раны или тендовагинит, что является воспалением каналов, через которые проходят периферические нервы.
ОНЕМЕНИЕ, вызванное множественным поражением периферических нервов (полинейропатия)
Больной жалуется на развившееся онемение в области кистей рук, которое распространяется по типу перчаток, а также на онемение в области стоп, которое распространяется по типу чулок или носков. Обычно сопровождающие симптомы включают ощущение боли, жжения и ползания мурашек. Причинами такого онемения могут быть диабет, хронический алкоголизм, дефицит витаминов и минералов в организме, работа на опасных производствах, употребление большого количества лекарств, инфекционные заболевания, эндартериит или болезнь Рейно.
ОНЕМЕНИЕ, вызванное остеохондрозом позвоночника
Остеохондроз – это процесс старения позвоночника, который приводит к возникновению различных изменений. Разрастание остеофитов, смещение и образование грыж дисков могут привести к сужению межпозвоночных отверстий и сдавливанию корешков спинного мозга, что вызывает боли и онемение в различных частях тела.
Большинство людей в наше время испытывают боли в позвоночнике, ногах, руках и онемение, связанные с остеохондрозом. Онемение может распространяться на большие участки кожи, которые иннервируются пораженными корешками. Чаще всего онемение наблюдается в ногах, особенно в области наружной стороны бедра, голени и стопы, вплоть до большого пальца. В случае поражения грудного отдела позвоночника, онемение может иметь опоясывающий характер, простираясь вдоль пораженного корешка. При шейном остеохондрозе локализация онемения зависит от пораженных корешков и может включать затылочную область и руки.
У пациентов с шейным остеохондрозом часто наблюдается онемение пальцев рук, особенно ночью и после сна. Это связано с давлением на мелкие сосуды, которые проходят через суженные межпозвоночные отверстия вместе с пораженными корешками.
ОНЕМЕНИЕ, вызванное атеросклеротическим поражением сосудов головного мозга и гипертонической болезнью
При развитии тромба в сонной артерии, которое чаще всего происходит в крупных сосудах, возникают приступы онемения руки и ноги с одной стороны, а также онемение половины языка и уголка рта. Вначале такие приступы могут быть редкими, но затем становятся все чаще, пока не произойдет инсульт. Процесс развивается в течение нескольких лет и может сопровождаться временной слабостью конечностей и нарушениями речи. Это опасное состояние, требующее немедленного обращения к сосудистому нейрохирургу. Обычно участковый невролог направляет пациента на консультацию. Специалист проводит ангиографию для исследования крупных сосудов и предлагает эндоваскулярную операцию – стентирование для расширения суженного сосуда. Врачи-неврологи также сталкиваются с редкими заболеваниями, при которых пациенты жалуются на онемение. Это сложная задача, но врачи получают обширное образование и опыт, чтобы справиться с ней.
Вегето-сосудистая дистония
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) является распространенным заболеванием в современном обществе, встречающимся у многих людей. Она характеризуется судорожными сокращениями сосудов, что приводит к нарушению кровообращения. Это может вызывать головную боль, изменения артериального давления и ощущение холода в конечностях.
Симптомы ВСД включают:
- периоды холода и жара;
- ощущение нехватки воздуха;
- изменения артериального давления;
- головокружение;
- повышенная утомляемость;
- раздражительность;
- боль в области сердца;
- покалывание в различных частях тела.
Клинические исследования обычно не выявляют никаких отклонений в системах и органах, так как причина симптомов связана с нарушением работы вегетативной системы, которая контролирует функционирование всего организма.
Онемение рук и ног при давлении
Немота конечностей не представляет опасности, если вызвана длительным пребыванием в неудобной позе или воздействием холода. Однако, часто ноги становятся онемелыми при высоком давлении, что может указывать на наличие различных заболеваний. Некоторые участки рук и/или ног теряют чувствительность, возникает покалывание и жжение. Если онемение часто возвращается и сопровождается повышенным давлением, это повод обратиться к врачу.
Болезни, сопровождающиеся высоким давлением и онемением ног
Остеохондроз – это заболевание, которое может вызывать онемение ног. Оно поражает суставные хрящи, делая их менее эластичными и деформирующими. В зависимости от того, где находится повреждение, оно может быть шейным, грудным или поясничным остеохондрозом. Причинами этого заболевания могут быть травмы, инфекции, наследственность, избыточный вес и малоподвижный образ жизни.
Остеохондроз также может вызывать онемение рук, перепады артериального давления, головные боли и невралгию с соответствующими симптомами. Подобные симптомы могут также вызывать межпозвоночные грыжи. Повышенное давление, медленное заживление ран и запах ацетона могут быть признаками сахарного диабета, при котором организм не производит достаточно или вообще не производит инсулин, что приводит к повышенному уровню сахара в крови. При этом заболевании также может неметь ноги.
Важно обратиться за квалифицированной консультацией вовремя, так как сахарный диабет может привести к трофическим язвам, гангрене конечностей, коме и отказу почти всех органов.
Судороги в ногах чаще всего встречаются у беременных женщин. Они могут быть связаны с варикозом, при котором вены деформируются и образуются узлы. Последствия запущенного варикоза могут включать тромбофлебит, язвы, кровотечения из венозных узлов и повышенное артериальное давление. Причинами онемения ног могут быть недостаток калия, кальция и магния в организме, генетическая предрасположенность и токсикоз.
Если при высоком давлении и онемении конечностей наблюдается затруднение речи и судороги мышц лица, это может быть признаком инсульта и требовать срочной медицинской помощи. Другими причинами потери чувствительности в ногах и руках могут быть нейропатия, болезнь Рейно, облитерирующий эндартериит и туннельный синдром.
Диагностика
Важно пройти обследования и начать лечение, если вы испытываете боли и онемение при высоком давлении, так как это может быть признаком серьезных заболеваний. Самолечение может только усугубить проблему. Первым шагом следует обратиться к неврологу и ортопеду, возможно, потребуется консультация кардиолога. Также будет назначен анализ крови. В зависимости от других симптомов, врач может назначить УЗИ сосудов или рентген позвоночника.
Лечение болезней
Врач определяет методы лечения на основе результатов исследования. Если обнаружен остеохондроз, возможно потребуется хирургическое вмешательство. В период ремиссии помогут препараты (противовоспалительные и обезболивающие) и комплекс физиотерапевтических процедур (физическая терапия, массаж, гидротерапия). Важно также скорректировать рацион питания.
При диагнозе сахарного диабета, лечение направлено на нормализацию обмена веществ, снижение уровня сахара в крови и профилактику осложнений. При необходимости снизить высокое давление, применяются сосудорасширяющие препараты.
Важно помнить, что даже на первый взгляд незначительные симптомы могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях, которые требуют диагностики и лечения со стороны опытных специалистов.
Симптоматическая картина
При болезни Рейно, патологическое состояние развивается быстро, часто вызванное нейропотрясением или переохлаждением. Утеря сенсорности может проявляться в указательном и безымянном пальцах, особенно у молодых женщин.
Если уровень витамина В12 (цианокобаламина) низок, то помимо утери чувствительности, пациент может испытывать слабость, быструю утомляемость и раздражительность. У некоторых людей также могут возникать проблемы с пищеварением.
При нейропатии изменения происходят в нервных пучках. Сопутствующими симптомами являются болевые ощущения и чувство "одервенения" в нижних конечностях. Если парестезия сопровождается болями и частичным нарушением двигательных способностей, или сопровождается психическими аномалиями или проблемами со зрением, необходимо немедленно обратиться к врачу.
Одновременное ощущение похолодания в конечностях может быть признаком развития облитерирующего эндартериита, что может привести к снижению кровообращения и деструкции артериальной стенки. В этом случае особенно важно обратиться к специалисту, чтобы предотвратить прогрессирование патологии и возможное ампутирование ноги.
Туннельный синдром, характеризующийся болями и онемением верхних конечностей, часто связывается с монотонными действиями на конвейере или продолжительным неудобным положением.
Все перечисленные причины могут привести к нарушению чувствительности в определенных фалангах и пальцах, особенно большом, указательном и среднем. При этом может возникать болезненность, иногда интенсивная.
Если парестезия развивается после некомфортной позиции, рекомендуется сменить положение на более удобное. Легкий массаж и простые физические упражнения могут помочь улучшить кровоснабжение. При работе за компьютером рекомендуется делать регулярные перерывы.
Появление онемений при других заболеваниях
Если на рентгеновском снимке позвоночного столба не обнаружено никаких особых изменений, врачу следует подозревать другую патологию. Например, потеря чувствительности в левой руке или ноге может быть связана с тромбозом соответствующих сосудов или после правостороннего инсульта. Этот симптом также часто наблюдается на поздних стадиях сахарного диабета и облитерирующего эндартериита, когда сосуды зарастают соединительной тканью и закупориваются. Реже руки и ноги могут онеметь из-за защемления нерва в костном канале (туннельный синдром) или при болезни Рейно. Также парестезии ног и рук характерны при недостатке витамина В12, который отвечает за нервную проводимость, и при различных видов интоксикации.
Онемение верхних конечностей
Руки часто онемевают ночью во время сна, и утром приходится долго их разминать. Это происходит из-за нарушения кровообращения в сдавленной конечности из-за неудобной позы или высокой подушки. Однако, чтобы избавиться от этой проблемы, можно приобрести ортопедическую подушку. Она имеет специальный валик для шеи и углубление для головы, чтобы обеспечить правильное положение позвоночника и достаточное кровоснабжение мозга.
Синдром компьютерной мышки
Туннельный синдром часто является причиной онемения рук по ночам. Основная причина этого заболевания связана с неправильным положением руки при работе за компьютером. При длительной работе рука находится в полусогнутом состоянии, что приводит к повреждению срединного нерва и сосудов, которые находятся в узком канале запястья. Это приводит к отеку тканей и нарушению кровообращения, что проявляется онемением пальцев кисти.
Что делать если немеют руки, особенно ночью
Для начала, необходимо устранить причину сдавления нерва. Для этого рекомендуется использовать коврик для мыши с валиком для запястья.
Важно помнить, что находясь на подушечке, кисть в лучезапястном суставе должна быть вытянута, чтобы предотвратить травматизацию срединного нерва.
Угол сгиба в локтевом суставе должен составлять 90 градусов, чтобы обеспечить нормальное кровообращение.
Если во время работы кисть начинает онемевать, необходимо провести массаж не только пальцев. Найдите точку на задней стороне предплечья, находящуюся на 2 см выше локтя, и массируйте ее.
Для лечения туннельного синдрома можно применять консервативные методы, такие как принятие нестероидных и гормональных препаратов, а также физиотерапия.
Если эти методы не приводят к желаемому результату, может потребоваться хирургическое вмешательство, которое сегодня проводится с помощью мини-операции через небольшой разрез на запястье под контролем эндоскопа.
Синдром Рейно
В основе данного заболевания лежит нарушение кровообращения в мелких сосудах рук. Онемение возникает из-за спазма этих сосудов. Такой спазм может быть вызван склеродермией, ревматизмом или красной волчанкой. Курение и работа с вибрационными аппаратами также могут вызвать спазм. Синдром может возникнуть также из-за приема сосудосуживающих β-блокаторов.
Признаки заболевания проявляются после охлаждения рук или в состоянии эмоционального напряжения. Женщины чаще всего страдают от этого заболевания. Сначала пальцы становятся бледными, затем синими, а затем краснеют.
Что пить если немеет рука и нога
Лечение направлено на терапию основного заболевания. Для этого применяются препараты, которые способствуют расширению артерий, такие как Дилтиазем, Нифедипин и Амлодипин. В больничных условиях применяется Вазапростан. Для предотвращения приступов рекомендуется избегать провоцирующих факторов, таких как курение и переохлаждение.