Помогает ли массаж при грыже позвоночника

В современном мире заболевания связанные с позвоночником занимают лидирующие позиции среди других недугов опорно-двигательного аппарата. К сожалению, сейчас от этого типа заболеваний не застрахованы даже молодые люди. Например, остеохондроз сегодня может проявляться даже у двадцатилетних пациентов. Поэтому все чаще многие задаются вопросом можно ли делать массаж при грыже позвоночника поясничного отдела.

Польза метода

Чаще всего процедура массажа применяется как дополнение к основному курсу лечения или как реабилитационная мера. Что касается массажа при позвоночной грыже, то лучше всего его делать после окончания терапии, в принципе, так же как и при грыже межпозвоночного диска. Массаж, независимо от вида, улучшает кровообращение в очаге болезни. Он помогает расслабиться и растянуть мышцы.

Грыжа позвоночника

Сеансы качественного массажа избавят от боли, предотвратят атрофию. Но нужно не забывать о том, что вероятность того, что процедура будет эффективна с первых дней, повышается в тех случаях, когда грыжевое образование сопровождается смещением межпозвонковых дисков. Такая «комбинация» встречается в 7 случаях из 10. Это еще раз доказывает пользу этого метода лечения при его регулярном применении.

Эффективность массажа спины

Во время того как связки растягиваются, грани позвонков соприкасаются друг с другом.  В результате, человек чувствует острую боль. Кроме того, появляется ограниченность в движениях спины. Интересно, что поясница переносит самую большую нагрузку на межпозвонковые диски. Причина этого в особенностях строения позвоночника.

Болевые ощущения возникают примерно на уровне поясничного отдела к крестцовому, по зоне ягодиц, далее переходя на боковую или заднюю часть бедра. Это провоцирует снижение коленного и ахиллового рефлекса. Если симптомы сопровождаются еще и осложнениями, то нарушаются также функции органов таза. При таком развитии событий поможет лишь одно – операция по удалению грыжи.

Знаете ли вы: Как лечить грыжу грудного отдела позвоночника?

Несмотря на это, во время ремиссии лечебная физкультура и массаж отлично помогают в стабилизации мышечного корсета и связок спины. Проводя сеанс таких процедур, квалифицированный массажист обязательно обращает свое внимание на состояние позвоночного столба. Кроме того, он изучит все нюансы в каждом конкретном случае заболевания. Специалист проверит наличие хронических процессов в организме больного.

Противопоказания к применению данного метода лечения

Список противопоказаний к использованию любого вида массажа довольно лаконичный. Прежде чем обращаться к специалисту по массажу, стоит запомнить, что проводить сеанс можно только при отсутствии следующих противопоказаний:

• инфекционные болезни;
• наличие гипертонии или гипотонии;
• раковые заболевания;
• жар и лихорадочное состояние;
• беременность;
• аллергия;
• сбои в работе кишечника;
• склероз сосудов головы;
• сердечная недостаточность;
• воспаленные раны в зоне спины;
• туберкулезные заболевания и остеомиелит кости;
• наличие тромбов в сосудах.

Как правильно выполняются разные виды лечебного массажа

Массаж начинают с легких поглаживаний и аккуратных растираний

Перед тем как начать выполнение процедуры массажа, нужно непременно подготовить тело пациента к основным манипуляциям. Для этого массажист должен приятными круговыми движениями разогреть кожные покровы, чтобы расслабить нужную зону тела для дальнейшей работы. Это подстрахует пациента от ощущения боли во время основного сеанса. Только после такой подготовки массаж принесет пользу и удовольствие.

Классический вид

Классический массаж применяют при грыже любой части позвоночника. К тому же, врачи советуют использовать его как подготовительную процедуру перед вытягиванием позвоночника или исправлением возникшего дефекта.

Очевидно, что проведение процедуры можно доверить только мастеру с опытом и медицинскими знаниями. Вместе с тем, активно влиять на поврежденную зону запрещено. Разрешены только поглаживания, растирания, вибрация.

Массаж при поясничной грыже позвоночника начинают с легких поглаживаний и аккуратных растираний. После делают точечные движения и растирают кожные покровы по кругу. Далее необходимо совершить растяжку позвонков с постепенным угасанием давления на область позвоночника. С помощью классического массажа возможно добиться таких положительных последствий:

• расслабления, снижения тонуса мышц или наоборот его повышения;
• нормализации кровообращения в мышечной ткани;
• улучшения тока лимфы (это помогает убрать отеки);
• нормализации питания тканей;
• облегчения болевых ощущений.

Гидромассаж

Такой тип массажа прекрасно дополнит основное лечение спины независимо от того, какой из ее отделов поврежден. Используя поток воды под давлением, можно быстро снять симптомы заболевания, и улучшить самочувствие пациента.

Важно учитывать, что струя должна быть не холодной, но и не очень горячей. Тело больного надо расслабить.

Водный массаж при позвонковой грыже способствует также ее разгрузке.

Гидромассаж

Он делает диски более подвижными, и ускоряет процесс восстановления организма. Гидромассаж – это отличный метод вытяжения спины. Он без вреда и быстро убирает давление с нервов и болевые ощущения. А его первопричина есть не что иное, как спазм мышц.

Вакуумный или баночный

Процедура с задействованием вакуума имеет множество поклонников, поскольку она эффективна и удобна в выполнении. Баночный массаж при грыже позвоночника проводят сегодня баночками из силикона или традиционными (стеклянными). Мало того, данный лечебный массаж стимулирует движение лимфы и крови в организме. Такое действие обусловлено всасывающим его воздействием.

Подробнее про то как лечить копчиковую грыжу читайте тут.

До того как поставить банку на спину, кожу следует намазать жирным кремом или лосьоном. Исключительно после подготовки кожных покровов в банку на 3 секунды вставляется горячий фитиль из ваты. Он горит от того, что на нем есть спирт, водка или специальный эфир. После того, как сосуд прогрелся, его быстро ставят на кожу больного. Стоит также не забывать, что процедура превосходит в опасности другие виды массажа и доверяется лишь специалисту.

Поскольку такой прием обеспечивает теплый вакуум, то банка как бы приклеивается к коже. После всасывания специалист медленно двигает банку вдоль позвоночного столба. Делается это сверху вниз, а затем обратно. Смазанная кожа предотвращает ощущения дискомфорта и боли. Банки способствуют снабжению позвонков кровью и возобновлению их питания.

Баночный массаж

Нужно понимать, что спина одна из деликатнейших частей человеческого тела. Именно поэтому до того, как начать курс лечения массажем, надо спросить мнение лечащего врача. Он точно знает, допустим ли такой метод на данном этапе терапии грыжи. После одобрения доктора можно провести вспомогательное лечение этим способом.

Заключение

Кроме вышеописанных массажных методик есть иные: медовый массаж и тайский массаж, но при грыже позвоночника их рекомендуют немного реже других. Причина в том, что медовый массаж спины при грыже позвоночника задействует сильный аллерген – мед. Поэтому он подходит далеко не всем.

Тайская техника массажа хороша, но она дорогостоящая и требует очень большого опыта и знаний. А эта подборка методик универсальна и доступна для каждого.