Учащенное выделение мочи: особенности проявления и лечения

Частое мочеиспускание может быть диагностировано при цистите, уретрите и других патологических процессах. Такие отклонения от нормы могут также быть вызваны физиологическими факторами. Обычно мочевой пузырь опорожняется от четырех до шести раз в день при нормальном питьевом режиме. Рекомендуется употреблять от полутора до двух литров жидкости в день, что приводит к выделению такого же количества мочи у здоровых людей. В этой статье мы рассмотрим симптомы частого мочеиспускания, основные причины его возникновения и особенности лечения.

Когда показатели находятся в пределах нормы

Уровень мочеиспускания в течение дня может различаться в зависимости от возраста и пола. Этот показатель может быть влиянием объема потребляемой жидкости, климатических условий и других внешних факторов. Однако, частое мочеиспускание в ночное время не является нормой. У женщин во время беременности небольшие отклонения от общего показателя считаются естественными изменениями, связанными с ростом и развитием плода в утробе.

У взрослых мужчин обычно происходит от четырех до шести мочеиспусканий в сутки, у женщин – до восьми. У грудных детей, младше месяца, мочеиспускание может происходить до 25 раз, а у детей до года – не более 10 раз. В возрасте от трех до пяти лет это число немного снижается и составляет от шести до восьми раз. В подростковом возрасте количество мочеиспусканий равно примерно такому же, как у взрослых.

Физиологические факторы

Факторы, влияющие на частоту мочеиспускания, могут быть различными. Они могут быть связаны с питанием, стрессом и физической активностью. Некоторые из них могут вызвать поллакиурию. К ним относятся:

• переохлаждение;
• употребление продуктов с высоким содержанием жидкости;
• гормональные изменения;
• беременность и климакс.

Длительное пребывание на холоде или в сыром помещении может повлиять на количество мочеиспусканий. Это происходит из-за увеличения фильтрационной функции почек и сужения сосудов.

Также питание может влиять на количество мочеиспусканий, особенно в летний период. В это время употребление продуктов с высоким содержанием жидкости, таких как арбузы, дыни, брусника, огурцы, может привести к учащенным мочеиспусканиям. Частое употребление напитков, содержащих кофеин, алкоголь или газировку, также может вызвать учащенное мочеиспускание.

Возрастные изменения гормонального фона также могут влиять на количество мочеиспусканий. Они чаще наблюдаются у детей-подростков и пожилых людей. В некоторых случаях медикаментозная коррекция может быть необходима для устранения дискомфорта.

Учащенные мочеиспускания являются нормой во время беременности, если артериальное давление и уровень глюкозы находятся в пределах нормы. В этот период уринирование происходит маленькими порциями и имеет нормальный оттенок.

Интенсивные физические нагрузки могут увеличить обмен веществ в организме, что приводит к увеличению выделения углекислого газа и жидкости. Поэтому людям, занимающимся спортом или испытывающим большие физические нагрузки, рекомендуется регулярное употребление воды, чтобы избежать обезвоживания.

Учащенное мочеиспускание также может быть вызвано стрессовыми ситуациями и нервным напряжением. В таких случаях цвет урины не меняется, а моча выделяется небольшими порциями. После мочеиспускания может возникнуть ощущение необходимости повторного опорожнения.

Патологии

Устранение симптомов, вызванных развитием определенных заболеваний, невозможно с помощью обычных физиологических методов. Патологии, которые влияют на органы мочеполовой системы, требуют длительного и комплексного лечения. Чтобы определить, какая именно болезнь стала причиной проблемы, пациенту необходимо пройти тщательное обследование. Учащенное мочеиспускание может быть вызвано следующими причинами:

• Почечной недостаточностью.
• Развитием цистита, который также может сопровождаться болью в мочевом пузыре и недержанием мочи ночью.
• Уретритом.
• Пиелонефритом, при котором опорожнение мочевого пузыря сопровождается болью в пояснице.
• Мочекаменной болезнью, при которой стенки пузыря воспалены, и моча выделяется часто и небольшими порциями.
  Такие изменения также наблюдаются у пациентов с ослабленными мышцами мочевого пузыря. В таких случаях моча выделяется достаточно часто, но порции небольшие. Стенки пузыря не могут выдержать даже небольшое количество мочи, поэтому позывы к мочеиспусканию усиливаются. Для укрепления мышц врачи рекомендуют пациентам выполнять специальные упражнения и следовать назначенной им медикаментозной терапии. При гиперактивном мочевом пузыре происходит интенсивное сокращение органа, что увеличивает позывы к мочеиспусканию.
  Другие причины включают патологии, не связанные с поражением мочеполовой системы, такие как сахарный и несахарный диабет, сердечно-сосудистая недостаточность, простатит и последствия травмирования.

Частое мочеиспускание у детей

У детей могут возникать частые позывы в туалет без видимых причин в течение дня, происходящие примерно каждые 15 минут. Однако, если эти позывы сопровождаются болезненными ощущениями, это часто указывает на наличие инфекции.

Мальчики в возрасте от 4 до 6 лет чаще всего страдают от поллакиурии. В большинстве случаев это вызвано нервным напряжением, эмоциональными потрясениями или стрессом. Часто мочеиспускание и его симптомы проходят самостоятельно через несколько недель, но перед тем как делать какие-либо выводы, необходимо проконсультироваться с врачом. Частые мочеиспускания также могут быть вызваны наличием остриц.

Если у детей в возрасте до 7 лет наблюдается никтурия, обычно это не рассматривается врачами как признак заболевания. Частые позывы могут быть вызваны переохлаждением во время сна или недостаточным развитием сфинктера из-за возраста. Чтобы избежать частых походов в туалет, рекомендуется прогреть комнату и ограничить употребление жидкости за два часа до сна.

Симптомы у мужчин и женщин

Большинство мужчин сталкиваются с проблемами мочеиспускания, вызванными инфекциями, передающимися половым путем, простатитом, мочекаменной болезнью, опухолями и подтеканием мочи после опорожнения. При инфекционных поражениях, помимо учащенных позывов к мочеиспусканию, могут возникать ощущение жжения, боль в нижней части живота и области поясницы. Иногда наблюдаются желтые, гнойные и пенящиеся выделения. Простатит характеризуется не только частыми позывами, особенно ночью, но также симптомами уретрита, такими как обильные гнойные выделения, мутная урина с неприятным запахом, жжение и болезненные ощущения при эрекции. На ранних стадиях мочекаменной болезни пациенты могут испытывать некоторые трудности с мочеиспусканием, но затем появляются учащенные позывы с увеличивающимися объемами урины. Часто урина содержит примеси крови. Другие сопутствующие симптомы включают болезненные ощущения и чувство неполного опорожнения. У женщин частое мочеиспускание наблюдается при развитии пиелонефрита или цистита. Женщины подвержены этим заболеваниям в несколько раз больше, чем мужчины, из-за особенностей анатомии мочеиспускательного канала. Характерными симптомами этих патологий являются болезненные ощущения в области живота и поясницы. Опорожнение мочевого пузыря также сопровождается средней интенсивности болями. Подобные симптомы также могут наблюдаться при доброкачественных образованиях в матке, так как они могут оказывать давление на мочевой пузырь, вызывая учащенные позывы. В таких случаях могут возникать маточные кровотечения, нерегулярные месячные и болезненные ощущения в области поясницы.

Период беременности

Частые мочеиспускания во время беременности являются обычным явлением, вызванным рядом физиологических изменений в организме. Мышцы расслабляются, матка и плод растут, гормональные изменения и другие факторы также влияют на это.
На ранних стадиях беременности мочевой пузырь перестраивается, а объемы циркуляции крови увеличиваются, что приводит к увеличению частоты мочеиспускания. Это связано с расслаблением мышц под воздействием прогестерона.
На поздних стадиях беременности учащенные позывы объясняются давлением, которое плод оказывает на органы мочеполовой системы из-за своего увеличенного размера и веса. Кроме того, следует учесть, что из организма выделяются не только продукты жизнедеятельности матери, но и плода, так как его почки уже функционируют.
Обычно во втором триместре частота мочеиспускания снижается, так как матка поднимается и давление ослабевает. Однако, если учащенные позывы продолжаются или возникают в этот период, следует обратиться к врачу, так как это может быть признаком развития цистита или пиелонефрита.

Диагностика и лечение патологии

Во время диагностики необходимо определить причину частого мочеиспускания. Если это вызвано физиологическими факторами, их можно устранить или скорректировать для решения проблемы. Если есть подозрения на наличие патологии, врачи направляют пациентов на общий анализ мочи, исследование урины по Ничипоренко и биохимический анализ крови. Также используются рентгеновские методы диагностики, такие как компьютерная томография, цистография и уретрография. Лечение зависит от диагноза. Если причиной является психоэмоциональный фактор, его устраняют с помощью медикаментозных препаратов и физиотерапии. Лечение частого мочеиспускания требует лечения основного заболевания. Обычно назначается комплексная терапия, включающая прием лекарств, физиотерапию и, в некоторых случаях, операцию.

Меры профилактики

Профилактика мочеиспусканий включает в себя предотвращение факторов риска, которые могут вызвать частые мочеиспускания. Эти факторы могут быть связаны с физиологическими причинами или заболеваниями мочеполовой системы. Врачи рекомендуют следовать нескольким простым правилам:

1. Немедленно обращаться к специалистам, если вы замечаете какие-либо тревожные симптомы, указывающие на нарушения в работе органов мочеполовой системы.
2. Поддерживать оптимальный режим питья.
3. Избегать переохлаждений.
4. Соблюдать правила личной гигиены.
   Пациентам рекомендуется правильное питание, отказ от вредных привычек и умеренные физические нагрузки. Также важно использовать противозачаточные средства во время половых актов. Чтобы предотвратить серьезные проблемы со здоровьем, рекомендуется проходить ежегодные профилактические осмотры.